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노후대책 1순위는 댄스...^^ 2017.03.22해당카페글 미리보기
입장료 2천원에 에어컨 빵빵하고 술도 팔고 하여간 희안한 동네였다.. 사람들이 스포츠랑 사교랑 추는대 내눈에는 코카룰라 동작이 외 그리 이뻐 보이는지.. 그날로 평생교육원 자이브반 등록을 하였다... 내보기에는 노후대책으로 이만한 것도 없이...
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자이브 루틴(인터네셔날) 2013.09.08해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핑 앤 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to Right...
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숙녀님들.... 사당동으로 자이브, 룸바 연습하러 오세요~~! 2007.03.06해당카페글 미리보기
룸바의 느낌을 받기 시작했네요... 자이브도 50번까지 배웠는데.... 누구랑 잡고 연습해야 하는데.... 매번 우리 원장 샘(코카룰라 선생님)만 잡고 하려니... 미안해서리....ㅎㅎ.ㅎㅎ 여름에는 낮에 시간이 있어서 낮 시간에 수업 받으러 다녔는데...
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자이브 루틴(인터네셔날) 2012.03.09해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핑 앤 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to Right...
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자이브 루틴 2009.01.26해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핀 앤드 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to...
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자이브 초급과 중급...고급 2006.04.26해당카페글 미리보기
25 Shoulder Spin 숄더 스핀 26 Chuging 츄깅 27 Rotary Zig Zag 로타리 지그 재그 28 Whip Spin & (Bota fo Gas) 윕 스핀 앤드 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4
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자이브 루틴(한글) 2006.07.31해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핀 앤드 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to...
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참고 ☞ 자이브 루틴 1번~61번 까지 2009.09.05해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핀 앤드 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to...
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참고 ☞ 자이브 루틴 1번~61번 까지 2008.06.12해당카페글 미리보기
Bota fo Gas) 윕 스핀 앤드 (보타 포고스) 29 Flick Cross 플릭 크로스 30 New York Spring 뉴욕 스프링 31 Coca Rula 코카 룰라(기본),다이아몬드 1.2.3.4 STANDARD VARIATON - 스탠더드 바래이션 (표준변화) 32 American Spin Shadow Lasy's Spin to...
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자이브 베이직 동작 (1 ~ 50) 2010.05.30해당카페글 미리보기
보타포가스) 29. Flick Cross - 플릭 크로스 (사이드 패스) 30. New York Springs - 뉴욕 스프링 31-1. Coca Rola One - 코카 룰라 원 31-2. Coca Rola Two - 코카 룰라 투 32. American Spin With Shadow Lady's Spin to Right - 쉐도우 레이디스 스핀 33...