카페검색 본문
카페글 본문
-
아프지 않게 하기 위해 면역 체계를 올리는 간단한 방법은 없을까요? 2022.07.10해당카페글 미리보기
보조제 권장량보다 더 많이 주었는데도 면역반응이 저해되어있는 환자도 있었다고 밝혔다. 만약 여러분이 면역체계 결핍이나 부족상태에 있다면 면역보조제를 먹기 전에 건강상담자와 논의하길 바란다. 그리고 증대”boosting”란 개념은 과학적인 용어가...
-
골다공증 2010.01.23해당카페글 미리보기
plum), 크랜베리, 자두(푸룬)을 제외한 대부분의 채소와 과일은 알칼리-재 식품(alkaline-ash food)이다. C. 탄수화물과 골다공증 실험 동물에게 고탄수화물(자당, sucrose 56%)의 식사를 6주 동안 공급한 결과, 뼈에 심각한 문제가 생기는 것을 관찰할 수...
-
골다공증의 치료법 2014.06.13해당카페글 미리보기
plum), 크랜베리, 자두(푸룬)을 제외한 대부분의 채소와 과일은 알칼리-재 식품(alkaline-ash food)이다. C. 탄수화물과 골다공증 실험 동물에게 고탄수화물(자당, sucrose 56%)의 식사를 6주 동안 공급한 결과, 뼈에 심각한 문제가 생기는 것을 관찰할 수...
-
골다공증 2018.12.16해당카페글 미리보기
plum), 크랜베리, 자두(푸룬)을 제외한 대부분의 채소와 과일은 알칼리-재 식품(alkaline-ash food)이다. C. 탄수화물과 골다공증 실험 동물에게 고탄수화물(자당, sucrose 56%)의 식사를 6주 동안 공급한 결과, 뼈에 심각한 문제가 생기는 것을 관찰할 수...
-
===견과류의 효능과 주의할 점.12/파스타치오,아몬드,호두,땅콩,캐슈넛,마카다미아 2018.04.30해당카페글 미리보기
하루 권장량의 73%인 292mg의 마그네슘이 함유되어 있다. 마그네슘은 반드시 섭취해야 할 미네랄로 인체 내에서 칼슘, 인과 함께 벼의 대사에 중요한 기능을 하며 아미노산의 활성화와 ATP의 합성, 단백질의 합성에 결정적인 역할은 한다. 또한 신경전달...
-
존중과 사랑의 전령사! 딸기이야기 2013.04.27해당카페글 미리보기
있다. 하루 섭취권장량은 100mg이다.그외에도 자일리톨 ,펙틴(식이섬유) ,칼륨 , 기형아 출산을 예방해주는 엽산(비타민B군의 일종) 등도 다량함유하고 있다. 원산지는 남북 아메리카이며 서늘한 기후를 좋아하고 급배수가 잘되는곳에 재배해야하는 휴면기...
-
갱년기 여성에게 좋은 블랙커런트 효능, 부작용 2022.02.27해당카페글 미리보기
5배, 크랜베리보다 1.6배 많아 혈액순환을 돕고 혈관의 염증을 없애는 효과가 탁월하고 갱년기 여성의 증상 완화에 도움을 주는 슈퍼푸드입니다. [블랙커런트 효능, 부작용] 1) 혈관 건강 블랙커런트에 함유된 안토시아닌 성분은 혈중 콜레스테롤과 중성...
-
아이들 음식에 대한것 2011.02.06해당카페글 미리보기
0.5%가 권장량. 그 이상을 넘어가면 안됩니다. 이정도면 확실히 독약 아닌가 라고 생각하시겠지만, 독약도 치사량이 있습니다. 치사량이란 몸무게에 해당하는 독극물의 허용치인데, 사약에도 인삼이 들어갑니다만 보통 보약이나 기운을 돋궈주는 약재로...
-
노화의 핵심(freeradical)에 대한 최신 논문 정리 2006.09.16해당카페글 미리보기
윈터 스쿼시, 버터너트 b.비타민C가 많이 함유된 음식 하루 권장량은 1000mg으로 과체중이거나 고강도 운동을 하는 경우 3000mg...파파야, 귤, 사과, 딸기, 오렌지 및 오렌지 주스, 크랜베리 주스, 포도주스, 캔털로우프, 검은 까치밥나무 c.비타민E가...
-
◈◈ 채식과 식물성식품 ◈◈ 2006.07.28해당카페글 미리보기
조사에서 크랜베리는 채소 중 항산화물질을 가장 많이 보유한 브로콜리보다 항산화물질이 다섯배나 많은 것으로 나타났다. 적포도주가 심장병 예방에 유효한 것도 폴리페놀 덕분. 포도주는 1천분의 1로 희석해도 항산화력이 비타민E보다 강한 것으로...