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[키크는방법] 키크는 방법과 우리가 잘못 알고 있는 상식. 2008.01.03해당카페글 미리보기
[키크는방법] 키크는 방법과 우리가 잘못 알고 있는 상식. 1.군것질은 조금만하자 군것질의 대부분이 칼로리의 섭취는 많지만 필수영양소는 골고루 섭취하지 못하는 단점이 있다 특히 많은 군것질은 식사량 자체를 줄여서 필요한 영양소를 섭취하지 못하게...
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키크는 방법 2007.03.09해당카페글 미리보기
오전 07시 59분 25초 +0900 보낸이 | "나와 우리를 사랑하는 사람들 운영자 " 회원전체 나우사랑의 아침편지 - 키크는 방법 성장기에 키 크게 하려면 고루 먹어야 하지요. 왜냐면 우리 몸체의 기장을 '키'라하는데 몸체를 이루려면 우선 골격인 뼈,신경...
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탈수의 증상들/근육통, 쥐 - 3. 키 크는 방법 - 큰 키를 원하면 칼슘보다 천일염을 보충하라! 2015.12.16해당카페글 미리보기
근육통, 쥐 / 탈수의 증상들 키 크는 방법 - 큰 키를 원하면 칼슘보다 천일염을 보충하라! 일반인에게 의학은 어렵다. 하지만 병을 고치기 위해서는 병을 알아야 한다. 지피지기면 백전 백승이라지 않은가? 그러니 차분히 시간을 투자하여 정독하고 이해될...
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키크는 방법 2005.08.19해당카페글 미리보기
키크는 방법 1. 요가 운동법 1) 누워서 다리 올리기 ① 누운 자세에서 한쪽 다리를 무릎을 굽혀 들어올린다. ② 숨을 들이마시면서 올린 다리는 양손으로 잡아당긴다. ③ 양쪽 다리를 각각 한 번씩 들어올린다. ④ 숨을 들이마시면서 양쪽 다리를 동시에...
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키 크는 방법 2013.10.01해당카페글 미리보기
키 크는 방법 역시 키 떠문에 고민하는 분들이 저 뿐만이 아니라 상당히 많은것 같아 동병상련이라는 말을 실감하며 제가 아는 몇가지 정보를 적어 올릴까 합니다. 1.'가와하다 아이요시'라는 일본 사람이 지은 '키가 크는 비결'이란 책을 보니 신장의...
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키크는 방법..키크는데 좋은 운동 2002.03.14해당카페글 미리보기
키크는 방법... 키가 작은 사람들은 우유를 많이 먹어야 된다.. 뚱뚱한고 키가 작은 사람의 경우는.. 지방이 많아서 그렇다. 그 사람들은 지방을 빼고.. 단백질과 칼슘을 많이 섭취해야 한다. - 음식 - 음식은 자기 체질에 안 맞는 음식을 될수 있는한...
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소금의 효능 - 소금 속에 감춰진 기적 / 첨부 22. 키 크는 방법 - 큰 키를 원하면 칼슘보다 천일염을 보충하라! 2015.04.23해당카페글 미리보기
근육통, 쥐 / 탈수의 증상들 키 크는 방법 - 큰 키를 원하면 칼슘보다 천일염을 보충하라! 일반인에게 의학은 어렵다. 하지만 병을 고치기 위해서는 병을 알아야 한다. 지피지기면 백전 백승이라지 않은가? 그러니 차분히 시간을 투자하여 정독하고 이해될...
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[키크는운동/키크는방법] 키크는 스트레칭!! 2008.01.04해당카페글 미리보기
[키크는운동/키크는방법] 키크는 스트레칭!! 스트레칭 체조를 꾸준히 하면 효과를 보는 수가 많으며 농구, 배구, 자전거타기 등도 뼈의 성장에 도움이 됩니다. 성장치료 전문가들은 일본의 생활의학 전문가 가와하다 아이요시 박사가 개발한 「키크기 체조...
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성장판과 키크는 방법 2008.03.24해당카페글 미리보기
보다는 연골조직에 가깝습니다. 성장판 자체가 뼈처럼 단단하다면 길이 성장은 매우 힘들었을 것입니다. 잠자면서 키가 크는 방법 입니다. 아래 사항을 따라해 보세요. -오후 10~11시 성장 호르몬이 가장 분비되므로 일찍 자고 일찍 일어 납니다...
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키 크는 방법 2008.12.03해당카페글 미리보기
키 크는 방법 교육프로그램에 참고했으면 좋겠습니다. 1.군것질은 조금만하자 군것질의 대부분이 칼로리의 섭취는 많지만 필수영양소는 골고루 섭취하지 못하는 단점이 있다 특히 많은 군것질은 식사량 자체를 줄여서 필요한 영양소를 섭취하지 못하게...