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토마토다이어트]원푸드 다이어트에 토마토가 좋은 이유! - 빼빼나라 2012.10.20해당카페글 미리보기
해주어 콜레스테롤 수치를 낮추고 비만을 예방하고 포만감을 느끼며, 열랑을 낮게 섭취하게 되는 좋은 다이어트 방법입니다. < 토마토 다이어트의 효과 1. 신진대사 활발 > 풍부한 유기산이 지방의 연소를 돕고 육류의 산성을 중화시켜 소화 흡수가 쉽도록...
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스페인 지중해식 다이어트 2탄! 토마토 다이어트! 2011.08.30해당카페글 미리보기
살빼려면 뭔들 못하겠어요~^^ 스페인 지중해식 토마토 다이어트 스페인 지중해식 토마토 다이어트 - 아침만 토마토코스 세끼 중 아침만 토마토를 먹는 토마토 다이어트 방법입니다~ 200g정도의 토마토를 준비해 놓고 배가 부를 때까지 먹는 것인데요~ 점심...
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(다이어트) 살찔 걱정 없어 다이어터들이 집에 쟁여둔 맛있는 음식 2023.05.07해당카페글 미리보기
하나인 토마토는 라이코펜이라는 강력한 항산화 물질이 들어있어 노화 방지에 탁월하며 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출을 도와 부기를 예방해주는 효과가 있습니다. 또한 혈액을 깨끗하게 해주어 혈류량을 증가시켜 주며 체내 영양소와 산소 공급이...
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살빼는최고의방법》토마토를 이용한 초스피드 다이어트 2009.05.18해당카페글 미리보기
수 있다는 장점이 있기 때문에 다른 과일처럼 물리거나 질리지도 않답니다. 토마토 다이어트 방법에는 토마토만 먹는 3일 코스, 한 끼를 토마토로 해결하는 일주일 코스, 토마토를 이용한 다양한 식단으로 활용하는 마지막 단계를 거치면 빠르게 살을...
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방울토마토로 장아찌를? 새콤달콤 귀여운 다이어트 반찬 2008.07.02해당카페글 미리보기
외 재료: 월계수잎2장, 통후추 1큰술, 당귀잎 약간 나만의 요리방법 말로만 듣던 방울토마토장아찌를 담았어요. 잘 익은 빨간토마토에 비해 영양은 적지만 다이어트 반찬으로는 이런 파란토마토가 좋대요. 그리고 오래 두어도 물러질 염려 없이 아삭...
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대저 짭짜리 토마토 2023.02.03해당카페글 미리보기
먹는데, 숙취해소와 피로회복에 좋다. ◾다이어트에 아주 효과적이다. 칼로리가 워낙 낮을 뿐만 아니라 리코펜 성분이 지방세포를...토마토는 방사선줄무늬가 있어요 🔴 🍅 짭짤이 대저 토마토와 일반토마토 구분법과 고르는 방법🍅 ➡짭짤이 대저토마토는 부산...
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다이어트, 즐겁고 편안한 일상이 된다! 2023.06.20해당카페글 미리보기
건강한 몸매를 관리하는 데까지 도전할 의욕이 생기기 때문이다. 앞으로 소개하는 ‘벌꿀 다이어트’, ‘토마토 다이어트’, ‘양배추수프 다이어트’ 는 일종의 원푸드 다이어트로, 칼로리 섭취에 제한을 두어 짧은 시간에도 체중을 감량할 수 있는 방법...
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(다이어트) 소유의 건강한 다이어트 비법은? 2023.05.22해당카페글 미리보기
새로운 다이어트 방법을 들고 돌아왔다. 새해를 맞이해 다시 한번 다이어트를 결심했던 소유는 불행히도 다리를 다쳐 운동할 수...소유기 SOYOUGI 밖에도 못 나가고, 사람도 못 만나고 집에만 있어야 해서 안 그래도 우울한데 먹을 수 있는 게 방울토마토...
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* 토마토의 효능 / 토마토 다이어트 2012.08.14해당카페글 미리보기
있지만 단백질이나 지방 같은 영양소는 거의 없어 포만감을 느끼면서도 열량을 낮게 섭취하는 다이어트 방법이다. 토마토만 먹는 1단계 다이어트는 단기간에 살을 뺄 수 있지만 몸에 무리가 따르고 급격한 요요현상도 불러올 수 있어 균형 있는 영양 공급...
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(7탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민)_1부 2024.05.15해당카페글 미리보기
맛있는 토마토 야채스프 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/620221?svc=cafeapp (4탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5...