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토마토 마리네이드 2020.06.04해당카페글 미리보기
토마토가 제철이라 한박스 사와서 토마토 마리네이드 만들어 자동으로 다이어트중~~ 요리 고수님들 많지만 내식으로 ●토마토 살짝 데쳐서 껍질벗겨 두고 양파채썰어 집에 키우는 바질 따넣고 발사믹.올리브유 레몬즙.후추약간.청양고추 하나 쉐키쉐키...
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방울토마토 마리네이드만들기 2018.07.05해당카페글 미리보기
즙,바질가루,소금을 넣어 소스를 만들어요. 방울토마토는 끓는 물에 살짝데쳐줍니다. 데친 방울토마토는 찬물에 헹궈줍니다. 물기를 제거합니다. 데친방울토마토는 껍질을 벗겨줍니다. 방울토마토와 소스를 넣어주면 완성 상큼한 방울토마토 마리네이드...
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함박스테이크+방울토마토 마리네이드 2015.05.21해당카페글 미리보기
더 많이 가는 요리) 6.살짝 굽다가 오븐기에 넣어야지 하고선, 타이밍을 놓쳐서 그냥 계속 팬에 구웠습니다 ^^ #방울토마토 라미네이드 1.토마토를 열십자를 내서 살짝 데쳐서 껍질을 까줍니다. 2.파슬리.설탕.소금.다진마늘.올리브오일.식초.설탕 넣고...
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건강음식 토마토 마리네이드/ 새해 복 많이 받으세요! 2021.02.12해당카페글 미리보기
새해복 많이 받으세요! 명절에 기름진 음식 많이 먹어서 몸이 무겁죠? 입안에서 상큼터지는 건강과 다이어트에 좋은 토마토마리네이드 만드셔서 먹어보세요! 정말 맛있고 몸이 가벼워집니다! 새해 다이어트 시작은 토마토 마리네이드와 함께~~~ https...
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칼라 방울 토마토 마리네이드 2017.02.26해당카페글 미리보기
이마트 갔다가 칼라 방울이 세일 하길래 얼렁집어왔죠. 30분 내에 할수 있는 초간단 토마토 절임 이라고 할수있어요. 시간대비 겁나 상큼 맛나다는 ㅎㅎ 어떤분들은 칼집을 넣고 데친다고 하는데 저는 굳이 번거롭게 칼집 넣지않아요. 끓는물에 방울이...
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허브향 가득~ 토마토 마리네이드 2008.06.24해당카페글 미리보기
허브향 가득~ 토마토 마리네이드 토마토가 빨갛게 익어가는 계절이 오면 의사들의 얼굴이 하얗게 질려간다는 말이 있어요. 그만큼 토마토는 영양이 풍부하다는 뜻이지요.. 토마토처럼 식이섬유가 풍부한것도 드물거에요... 요거 먹으면 확실합니다. ㅎㅎ...
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미니토마토마리네이드,새우살을얹은청경채찜 2005.11.14해당카페글 미리보기
미니토마토마리네이드,새우살을얹은청경채찜 재료준비 <미니 토마토 마리네이드> 미니토마토 30~40개, 바질 4잎 소스-올리브오일 3큰술, 식초 2큰술, 고운 소금 2/3작은술, 후춧가루 약간, 설탕 1작은술, 양파 다진 것 1큰술 <새우살을 얹은 청경채찜...
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방울토마토 마리네이드 2021.07.29해당카페글 미리보기
우도주막 보면서 방울토마토 마리네이드로 신혼부부들의 반응이 너무 맛있다! 이다 ㅎㅎㅎ 호기심에 검색해 보구, 내 나름대로 해 봅니다 방울 토마토 2팩을 구입해서 토마토 열십자로 칼집을 내어 끓은 물에 약 10초정도 데쳐서 껍질을 제거하고 2병에...
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새우 샐러드와 방울토마토 마리네이드 2017.03.24해당카페글 미리보기
새우 샐러드와 방울토마토 마리네이드 입력 : 2015.05.29 09:00 이번 호에서는 살짝 데친 새우살에 한국식 오리엔탈 드레싱으로 맛을 낸 ‘새우샐러드’를 소개한다. 새우는 고단백질 식품으로 스태미나에 좋으며 타우린을 풍부하게 함유하고 있어 노화...
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허브향이 가득한 토마토 마리네이드 2011.08.11해당카페글 미리보기
배고플 때... 토마토로 허기를 채우시도록 하세요. 칼로리도 적고, 영양도 풍부하니까요. 마리네이드란 재웠다는 뜻이에요. 토마토 마리네이드는 토마토를 소스에 재웠다가 먹는건데요.. 준비한 허브와 올리브유에 재워 냉장실에 차게 두었다가 먹으면...