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◐과일의 효능 2020.10.11해당카페글 미리보기
포도잼을 만들어 준비해 두면 훌륭한 가정 상비약이 될 것이다. 신장병, 수종병, 구토, 설사, 임산부가 놀란데, 원기부족, 단식, 금식, 보조식 등으로 아주 좋다. 암이나 중병환자나 금.단식을 할 때는 하루 세 번, 식사시간에 포도알을 일곱알식 먹으면...
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토마토 재배기술 2008.02.19해당카페글 미리보기
만큼 효능이 뛰어난 토마토는 특히 갱년기 여성이 먹으면 좋다. 갱년기를 맞은 여성들은 골다공증에 걸릴 위험이 높은데, 토마토에 들어있는 비타민K가 칼슘이 빠져나가는 것을 막아 골다공증을 예방하는 데 도움이 되기 때문이다. 아. 맛있게 먹을수 있는...
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♣ 불루베리에 대한 기본상식 2023.06.17해당카페글 미리보기
시금치, 토마토, 그리고 블루베리 입니다. 그럼 블루베리가 어떤 효능이 있기에 슈퍼푸드에 선정되었는지 알아볼까요? 블루베리에는 식이섬유, 비타민 A C E B복합체, 칼슘, 철, 망간 등의 영양성분과 다량의 안토시아닌(항산화성분),비타민...
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폴란드의 아로니아 (블랙 초크베리)효능 2013.04.06해당카페글 미리보기
당근 토마토를 생즙을 내어 아로니아 원액 100프로를 30프로정도 섞어 마셔봤다 마신후 속이 아무렇지도 않은게 역시 양조절을...가끔 숨을 못쉴만큼 아프던게 사라진다 정말 내스스로 효능 입증 심혈관계에 좋은건 사실이구나 여기저기 잔병이 많은 나의...
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오디잼, 오디술, 뽕잎차 만들기 2012.06.10해당카페글 미리보기
오디잼을 바르고 간단히 오이와 토마토 등으로 샌드위치 만들어 먹어봤는데 많이 달지도 않고 아주 맛있더군. ○오디 (상심자)주 담그기 재료: 오디 , 술, 설탕(넣기도 하고 설탕 없이 담기도 함) 1, 오디는 살짝 헹궈 물기를 제거하고 재료의 3배되는 술...
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대추의 효능/ 대추차의 효능/대추즙의 효능/대추의 부작용 2017.07.25해당카페글 미리보기
양배추, 토마토 ■ 성인병 예방 대추에는 비타민P가 풍부하게 들어 있어 비타민C의 작용을 도와 모세혈관을 튼튼하게 만들어줘 고혈압 및 동맥경화 등 각종 성인병을 예방하는데 도움이 된다. ■ 소염 효과로 관절염.피부염 등의 염증성질환에 좋다 대추는...
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[건강정보]구워 먹으면 휠씬 더 좋은 음식 2023.08.14해당카페글 미리보기
토마토 토마토는 노화 방지와 항산화 작용에 탁월한 라이코펜 성분이 풍부하게 들어있스니다.기름에 굽거나 볶아 먹으면 생으로 먹는 것보다 라이코펜 체내 흡수율이 높아집니다.뿐만 아니라 칼로리가 낮고 식이 섬유와 무기질이 풍부해 다이어트 식품으로...
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토마토 재배법 및 영양학적가치 ,요리법 2008.02.19해당카페글 미리보기
만큼 효능이 뛰어난 토마토는 특히 갱년기 여성이 먹으면 좋다. 갱년기를 맞은 여성들은 골다공증에 걸릴 위험이 높은데, 토마토에 들어있는 비타민K가 칼슘이 빠져나가는 것을 막아 골다공증을 예방하는 데 도움이 되기 때문이다. 아. 맛있게 먹을수 있는...
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전 세계가 격찬하는 토마토 2011.08.10해당카페글 미리보기
놀라운 효능들을 알게 된다면 "토마토가 빨갛게익으면 의사의 안색은 파리해진다"는 이태리 속담이 결코 조금도 과장되었지 않았다는 사실을 알 수 있습니다. 최근의 연구결과에서 밝혀 졌듯이 토마토가 지닌 항암 능력 중에서 특히 폐암과 전립선암에...
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●4월의 박상혜의 자연담은밥상 - 4월6일 -토마토쨈 2018.04.14해당카페글 미리보기
토마토 잼” 재료: 토마토1kg, 방울토마토200g. 황설탕300g. 카놀라오일15cc 다시마물 1컵( 물1컵에 다시마 다방 10cm ×10cm)를 2-3시간 전에 우려준다 꿀1컵, 토마토식초3큰술 만드는 법: 1. 토마토를 칼집을 내어서 끊은 물에 살짝 데쳐 껍질을 제거...