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개똥쑥의 효능과 활용법 2013.08.29해당카페글 미리보기
체질에 이로운 식품이므로 갖가지 형태로 조리해 먹거나 뜸, 목욕 등 다양한 방법으로 이용하면 질병 예방과 치유의 효과를 거둘 수 있습니다. 쑥은 뛰어난 약효 때문에 의초 또는 천연 초라는 이름으로 불리기도 합니다. ◀ 악귀를 물리치는 쑥 ▶ 우리...
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봄나물 산야초 모음 2007.03.26해당카페글 미리보기
사람에게 이로운 훌륭한 식물입니다. 언제나 먹을 수 있지만, 봄에 제철만난 냉이를 드시면 나른함이 싹 가실 것입니다. 둥글래 둥굴레는 다년생 야초로 뿌리줄기는 황백색을 띠고 있으며 가는 수염뿌리가 나있고 굵고 옆으로 비스듬히 자란다. 전국의 산...
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당뇨에 좋은 약초 2011.08.26해당카페글 미리보기
건조하고 통풍이 잘되는곳에 저장해 두며 곰팡이가 끼고 벌레가 먹는것을방지하며 기름이 빠지지 않도록 해야한다. 둥굴레의 성분은 근경에 비타민 A가 들어있다.이밖에 전분 25.6~35.6퍼센트와 점액질이 들어있다.잎과 줄기에는 azetidine-2-carboxylic...
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어린이 동의보감 자료 2008.01.31해당카페글 미리보기
성장에 이로운 면을 가져다주는 반면 그만큼 음의 기운이 부족해져 사소한 질환에도 잘 걸리게 합니다. 한방에서는 '음양의 균형' 을 중요시하는데 음은 형태를 양은 기를 말합니다. 양이 넘치기 쉬운 아이들의 경우 역시 음이 부족하기에 형태는 온전치...
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당신의 수명을 갉아먹는 습관! 잠에서 깬 후 하면 안 되는 8가지 행동 2018.07.14해당카페글 미리보기
후에 음식을 먹는 것이 좋다. 이 물 한 잔에는 잠을 자면서 부족했던 수분 공급, 소화액 분비, 혈액순환 촉진, 심혈관 질병 예방 등의 효과가 담겨 있다. 주의해야 할 사항은 상온의 물을 마셔야 한다는 것이며 주스, 커피, 우유, 소금물 등은 피하는 것이...
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내주위에보물...청미래덩쿨 2007.03.15해당카페글 미리보기
나에게 이로운것이 무엇인지 인지하여 실천하는것두 좋을듯 합니다. ▶ 수은 중독 풀고 간병 고치는 청미래덩굴 청미래 덩굴은 밀나물속 백합과의 식물인 토복령(Smilax glabra Roxb.)의 뿌리 줄기이다. 우리나라 황해도 이남의 산기슭 양지, 산비탈, 야산...
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산삼 2008.10.23해당카페글 미리보기
지상부는 통풍이 잘되고 시원하게 해두고 뿌리는 물이끼로 싸두면 잎과 줄기는 차차 시들어지며 그곳에 있는 양분은 뿌리로 옮겨집니다. 이 때에 줄기를 잘라내고 뿌리를 씹어 먹습니다. 잎과 줄기가 시들어 말라 버리기에는 약 20~30일이 소요됩니다...
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단호박 효능 7가지 2020.09.07해당카페글 미리보기
효과적인 음식에 비하면 낮은 칼로리는 아니므로 방심하면 단호박 효능을 체감하는데 실패할 수도 있습니다. ▣ 면역력 향상 식생활과 생활패턴이 정상적이라면 건강해질 수 있지만 올바른 식생활을 준수하는 게 어렵습니다. 단호박에 함유된 무기질과...
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신선이 되게하는 선약 2015.03.06해당카페글 미리보기
몸에 이로운 식품이자 약이다. 복령을 먹는 것에 습관을 들이면 곡식을 전혀 먹지 않고도 살 수 있을 뿐만 아니라 정신이 맑아지고 힘이 난다. 산속에서 수도하는 사람 중에는 복령을 식량 대신 먹고 보통 사람보다 훨씬 뛰어난 육체적 정신적 능력을 발휘...
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몸이 따뜻해야 몸이 산다. 강화약쑥 효능 및 가격비교 2014.10.30해당카페글 미리보기
담석, 통풍, 신장병 등의 발생율과 수술시 위험성이 높아 대체로 단명하고 있다고 보고되고 있다. 따라서 비만은 중년 을 넘어선 사람에게는 생명에 관한 문제이며, 젊은 여성에게는 특히 미용상의 이유로 심각하게 고려되고 있다. 현재 비만 치료제로서...