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비타민 C가 레몬의 2배, 색깔별 '파프리카' 효능 2023.06.29해당카페글 미리보기
효과를 기대할수 있는 채소이다. 다양한 영양은 물론 특유의 아삭한 식감과 달콤한 맛을 즐길 수 있는 파프리카의 색깔별 효능을 알아보자. 파프리카는 익히지 않고 생으로 먹을 때 영양을 풍부하게 섭취할 수 있으며, 칼로리가 높지 않아 다이어트에도...
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비타민 C가 레몬의 2배, 색깔별 '파프리카' 효능 2022.07.06해당카페글 미리보기
기대할수 있는 채소이다. 다양한 영양은 물론 특유의 아삭한 식감과 달콤한 맛을 즐길 수 있는 파프리카의 색깔별 효능을 알아보자. 파프리카 파프리카는 익히지 않고 생으로 먹을 때 영양을 풍부하게 섭취할 수 있으며,칼로리가 높지 않아 다이어트에도...
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파프리카 효능과 색깔별 주요효능 2016.12.23해당카페글 미리보기
파프리카 효능과 색깔별 주요효능 1. 성장 촉진과 노화예방 파프리카의 대표적 성분인 리코펜는 우리 몸에서 항산화작용을 하여, 노화 예방에 아주 뛰어납니다! 칼슘과 인도 풍부하여 성장기 어린이와 성인들에게도 최고! 2. 풍부한 비타민으로 면역력 up...
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피망과 파프리카의 차이와 색깔별 효능이 다르다? 2018.02.19해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있어 잘 알아두면 효과적으로 사용할 수 있습니다. 빨강 파프리카는 암이나 관상동맥증을 예방하고 성장을 촉진합니다. 주황 파프리카와 노랑 파프리카는 비타민C 함유량이 높아 피부미용과 감기 예방에 효과가 있으며 스트레스 해소...
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색깔별 파프리카 효능 2020.03.27해당카페글 미리보기
색깔별 파프리카 효능 ▶빨간 파프리카 1. 비타민C가 초록 파프리카에 비해 2배 이상 2. 베타카로틴이 초록 파프리카에 비해...예방에 좋다. 7. 베타카로틴이 비타민A로 바뀌어 눈건강에 좋다. ▶초록 파프리카 1. 다른색 파프리카에 비해 칼로리가 가장...
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파프리카 효능 & 색깔별 주요 효능 2020.07.22해당카페글 미리보기
자신있게! 4. 혈액순환에 최고 파프리카가 가지고 있는 특유의 냄새를 내는 ‘피라진’이라는 성분은 혈액이 응고되는 것을 방지...파프리카 색깔별로 다른 성분, 다른 효능을 지닌답니다^^ 1. 녹색 파프리카 녹색 파프리카는 유기질과 철분이 많아 빈혈을...
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색깔별 파프리카 효능 2017.08.03해당카페글 미리보기
▶빨간 파프리카 1. 비타민C가 초록 파프리카에 비해 2배 이상 2. 베타카로틴이 초록 파프리카에 비해 100배 이상 3. 붉은색 색소인 리코펜은 노화방지에 탁월 4. 칼슘이 풍부하게 함유. 골다공증에 좋다. 5. 엽산, 철분이 들어있어 빈혈, 어지러움에 좋다...
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파프리카기능 색깔별로 효능이 다르다? 2011.06.14해당카페글 미리보기
파프리카기능 색깔별로 효능이 다르다? 1. 파프리카는 비타민C 뿐만 아니라 비타민 A와 E 또한 풍부해서 감기예방에 아주 좋습니다 2. 파프리카는 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합할 뿐더러 피부에, 특히 기미와 주근깨 예방에 좋습니다 3. 파프리카는...