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경찰 여성·남성 통합 채용… 여성 응시자도 정자세 팔굽혀펴기 2022.11.23해당카페글 미리보기
http://www.womennews.co.kr/news/articleView.html?idxno=230025 경찰 여성·남성 통합 채용… 여성 응시자도 정자세 팔굽혀펴기 - 여성신문 내년 하반기부터는 경찰관 채용 체력시험에서 여성 응시자도 무릎 댄 자세가 아니라 남성과 동일한 정자세로 팔...
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팔굽혀펴기 주동근 질문입니다 2023.01.07해당카페글 미리보기
2주차 강의를 통해서 주동근이 ‘지면 반력을 하고 단축성 수축을 한다’로 이해하였습니다 팔굽혀펴기 하강 시 주관절 주동근이 삼두근인데 이때 삼두근이 신장성 수축을 한다고 알고 있어서 이 부분을 모르겠어서 질문합니다
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기네스 세계 기록 : 1시간 팔굽혀펴기 세계기록 (3,182회).gif 2022.07.21해당카페글 미리보기
팔굽혀펴기 세계기록 보유자인 동시에 플랭크 세계기록 보유자인 모양이네요 플랭크 기록은 9시간 30분 1초..ㄷㄷ <원출처 : 유튭채널 Guinness World Records>
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중력을 거스르는 팔굽혀펴기 2023.09.25해당카페글 미리보기
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매일 팔굽혀펴기 30개라도 하는 거랑 안하는 거랑 차이가 클까요? 2023.05.02해당카페글 미리보기
아예 1개도 안하는 사람이랑 하루에 30개만이라도 꾸준히 하는 사람이랑 시간지나면 차이가 꽤 있나요?? 체력이나 건강에
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