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음식 칼로리표 2011.08.04해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ( 1 ) 밥 류 ( 1 공기 ) 면 ( 1 대접 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 보리밥 350 300 25 0 돌냄비우동 475 300 100 50 수수밥 350 300 25 25 모밀국수 400 275 75 50 쌀밥 325 275 25 0...
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가나다라순.......칼로리표!!다있어여~ 2002.11.17해당카페글 미리보기
197kcal 팥죽 1개(150g)..........................156kcal 포도(100g)..............................68kcal 포장만두 군 것(10개)....................471kcal 포장만두 찐 것(10개)....................363kcal 포테이토칩(60g...
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음식별 칼로리 2006.03.24해당카페글 미리보기
음식종류 칼로리(kcal) 쌀밥 1그릇 334 완두콩밥 1그릇 345 보리밥 1그릇 365 강남콩밥 1그릇 351 오곡밥 1그릇 373 검정콩밥 1그릇 367 팥죽 1그릇 169 흰죽 1그릇 235 호박죽 1그릇 236 전복죽 1그릇 225 잣죽 1그릇 275 음식 종류 칼로리(kcal) 음식...
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음식 칼로리 참고하세요 2010.04.08해당카페글 미리보기
밥 차조밥 찰밥 카레라이스 콩나물밥 콩밥 콩죽 타락죽 팥밥 팥죽 현미밥 호두김밥 호박죽 회덮밥 흑미밥 흰죽 300 690 550 550...500 250 450 300 180 구이 / 찜 음식 명 소비칼로리 음식 명 소비칼로리 가자미구이 가자미양념구이 가지양념구이 갈비구이...
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식품 칼로리표 총집합 2016.12.25해당카페글 미리보기
간 칼로리 소비량 느리게 걷기 (레벨 4) 완보 50~60m 2 Kcal 일반 걷기 (레벨 5) 산보 60~70m 3 Kcal 빠르게 걷기 (레벨 6~7) 속보 80~90m 3.5 Kcal 더 빠르게 걷기 (레벨 8~9) 급보 100~110m 4~5 Kcal 최고 속도로 걷기 (레벨 10) 강보 120~130m 7.5 Kcal...
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음식별 칼로리와 소모칼로리표 2010.04.10해당카페글 미리보기
음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부고추장찌개 두부된장찌개 두부전골 맛조개된장찌개 메기매운탕 모듬버섯전골 문어전골 물오징어찌개 버섯된장찌개 부대찌개 새우...
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음식 칼로리표 2009.02.05해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ( 1 ) 밥 류 ( 1 공기 ) 면 ( 1 대접 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 보리밥 350 300 25 0 돌냄비우동 475 300 100 50 수수밥 350 300 25 25 모밀국수 400 275 75 50 쌀밥 325 275 25 0...
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음식,건강-다이어트를 위한 각종 음식의 칼로리 2011.10.09해당카페글 미리보기
470 팥죽 168 호박죽 236 흰죽 236 닭죽 302 잣죽 276 된장국 72 미역국 104 미역오이냉국 38 사골곰국 252 소고기국 134 콩나물국 42 북어국 172 전복죽 290 감자국 226 계란국 56 동태국 130 국밥 498 떡국 568 만두국 477 순대국밥 528 순두부국밥 580...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 2013.08.20해당카페글 미리보기
소모 칼로리 종목 kcal/hr 종목 kcal/hr 다림질 65 천천히걷기 80 빨리걷기 114 계단에서 뛰어오르기 188 자전거타기 92 계단오르내리기 141 이불개기 114 아이쇼핑 65 청소하기 69 마루닦기 114 요리하기 68 운전 41 만원전철타기 53 공부하기 4 컴퓨터...
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우리가 먹는 음식, 칼로리 알고 먹자 ! 2007.10.03해당카페글 미리보기
197kcal 팥죽 1개(150g)..........................156kcal 포도(100g)..............................68kcal 포장만두 군 것(10개)....................471kcal 포장만두 찐 것(10개)....................363kcal 포테이토칩(60g...