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알츠하이머병과 관련된 35세의 지질 및 포도당 수치 연구에는 위험을 지연시키거나 낮추는 의미가 있습니다. 2022.04.16해당카페글 미리보기
알츠하이머병과 관련된 35세의 지질 및 포도당 수치 연구에는 위험을 지연시키거나 낮추는 의미가 있습니다. 날짜: 2022년 3월 23일 원천: 보스턴 대학교 의과대학 요약: 콜레스테롤과 포도당 수치를 무시하고 35세에 최고의 삶을 사는 것은 나중에...
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식후혈당정상수치 식후1시간 2시간혈당이 주는 의미는 2024.07.18해당카페글 미리보기
관리가 필요합니다. 식이요법, 운동, 약물 등을 통해 혈당 수치를 정상 범위로 조절해야 합니다. 당뇨병: 식후 1시간 혈당...손가락 끝 피를 사용하여 간편하게 측정할 수 있습니다. 경구 포도당 부하 검사: 병원에서 진행하며, 75g 포도당 용액을 마신...
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혈당 수치 안정화를 위한 제시의 10가지 규칙 2024.02.15해당카페글 미리보기
혈당 수치 안정화를 위한 제시의 10가지 규칙 1. 음식 섭취 순서를 바꾸세요. 포도당이 혈류로 들어가는 속도를 늦춰주는 섬유질이 풍부한 ‘채소’를 가장 먼저 먹고, 단백질, 지방, 탄수화물 순서로 먹은 뒤 ‘설탕’을 가장 마지막에 배치합니다. 흡수...
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면역반응의 산화, 환원 생리학!! 2022년 nature review 2024.07.15해당카페글 미리보기
중요한 이유는 크게 두 가지입니다. 첫째, 이 아미노산의 산화는 염증 환경에서 아세틸-CoA의 필수 공급원으로 세포 외 포도당 수치를 고갈시켜 TCA 활성을 유지합니다[126,127,128]. 둘째, 글루타민 분해에 의한 α-케토글루타레이트의 증가와 글루타민...
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Re: 뇌신경 노화 방지제.. 글리신 아미노산 탐구... 2024.08.24해당카페글 미리보기
위약 투여와 비교했을 때 남성과 여성에 따라 다른 기타 효과도 보고되었는데, 여기에는 i) 여성의 혈중 포도당 및 고밀도 지단백질(HDL) 수치 증가, ii) 총 콜레스테롤, HDL 및 수축기 혈압의 혈중 수치 증가, 저밀도 지단백 및 A1C(%) 감소 등이 포함...
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생강을 ‘이것’과 함께 먹으면 몸속 염증을 잡아준다 2024.07.30해당카페글 미리보기
계피 500mg이 든 알약과 계피가 들어있지 않은 위약을 제공했더니, 계피가 든 알약을 먹은 환자는 식사 후 높았던 포도당 수치가 낮아졌고, 위약을 먹은 환자의 혈당은 개선되지 않았다고 발표했다. 이에 연구팀은 “이번 연구를 통해 계피가 혈당 수치를...
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당화혈색소가 주는 의미 정상수치와 당뇨관리에 대하여 2024.07.10해당카페글 미리보기
당화혈색소란 무엇인가? 당화혈색소는 혈액 내 적혈구의 혈색소가 포도당과 결합하여 생성된 물질입니다. 적혈구의 수명은 약 120일 정도이며, 이 기간 동안 혈액에 노출된 평균 혈당 수치를 반영합니다. 따라서 당화혈색소 검사는 지난 2~3개월 간의 혈당...
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당뇨에 좋은 음식 추천 종류와 당뇨에 안좋은 음식 Check! 2024.08.19해당카페글 미리보기
우리 사회에서 흔히 볼 수 있는 만성질환 중 하나입니다. 이 질환은 체내에서 인슐린이 제대로 작용하지 않아 혈중의 포도당 수치가 상승하는 현상을 일으킵니다. 식습관이 이 질환의 주요 원인 중 하나로 꼽히며, 올바른 식품 선택을 통해 당뇨병을 예방...
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당뇨병에 좋은 탄수화물이 있다? 2024.08.23해당카페글 미리보기
제공한다. 이 섬유질은 포만감을 주고 신체 염증을 낮춘다. 또한 혈당 조절을 개선한다. 전분은 포도당 수치를 높이지만 저항성 전분은 다르다. 당 수치를 높이지 않으면서 콜레스테롤을 감소시킨다. 또한 감자는 탄수화물의 보고로 다이어터들은 기피하고...
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주 2회 '이 시간' 만큼 굶었더니 암세포 죽고 면역세포 산다? 2024.08.14해당카페글 미리보기
동안 음식을 주지 않고, 나머지 기간에는 정상적인 음식을 제공했다. 연구 결과 단식으로 인해 생쥐의 포도당 수치는 떨어졌고 유리 지방산 수치는 상승했다. 유리 지방산은 지질(지방)의 일종으로 다른 영양소가 부족할 때 대체 에너지원으로 사용할 수...