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여성분들....달걀 마니 먹지마세요~~ 2003.09.19해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔. 풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프...
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여성에게는 계란이 안좋네요(정보) 2003.09.16해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔. 풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프...
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.. 여성들 달걀 많이 먹지 마세요 " 2003.12.18해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔.풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프. 오뚜기...
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7월3주 가정통신문 2013.07.16해당카페글 미리보기
조림 배추김치 발아현미밥 콩가루배추국 햄버거스테이크 그린샐러드 깍두기 삼색야채볶음밥 쪽파장국 배추김치 오후간식 크림...국내산 *저희 원은 쌀, 김치 모두 국내산을 사용합니다.(풀무원 유기농급식) 하람터 학부모님들 안녕하세요? 우리 아이들에게...
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달걀 많이 먹지 마세요 2003.10.02해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔.풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프. 오뚜기...
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달걀 많이 먹지 마세요. 2003.10.04해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔.풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프. 오뚜기...
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2014년 5월 2014.05.07해당카페글 미리보기
볶음밥 그린샐러드 차(숭늉)/과일 19 20 21 22 23 오전 간식 오곡후레이크,우유 제철과일 고명견과류.플레인 제철과일,유아치즈 흰살생선죽 점 심 쌀밥 쇠고기감자국 계란찜 고구마순나물 김치 잡곡밥 시금치된장국 돈장조림 호박볶음 김치 ☆국 없는 날...
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12월 로하스식단 2012.11.28해당카페글 미리보기
볶음 그린샐러드 참나물무침 오이양파무침 무쌈 고사리나물 백김치 배추김치 깍두기 배추김치 양배추볶음 열량/단백질 400kal/18g 432kal/22g 420kal/18g 420kal/17g 429kal/20g 오후간식 올리브유감자구이 삶은달걀 단호박찜 단팥죽 김가루주먹밥 우유...
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" 여성들 달걀 많이 먹지 마세요 " 2003.10.14해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔.풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프. 오뚜기...
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달걀 많이 먹지 마세요 2003.10.10해당카페글 미리보기
야채샐러드 역시 다이어트 식단으로는 손색이 없다. 그러나 마요네즈 드레싱을 넣을 경우 칼로리가 급격하게 올라간다는 점에...포유 로누들 동원의 라우동 등이 있다. 햄으로는 하림의 챔.풀무원의 퓨렘 로스구이 등 이 밖에 한국야쿠르트의 실프. 오뚜기...