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루마니안 데드리프트 2005.08.11해당카페글 미리보기
리프팅 대회가 한창일때, 로마니안 선수들이 건너와서 파워리프팅 예선훈련을 하고 있었습니다. 이때 그들이 허리단련을 위해 한 반복훈련이 이 로마니안 스타일 데드리프트였다고 합니다. 그리고 그것을 본 미국 파워리프터들이 이 특이한 운동법에 감탄...
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레지오 마리에 창설자 프랭크 더프의 생애 2012.01.05해당카페글 미리보기
수잔 프레힐(Letitia Susan Frehill)은 1888년 아일랜드 더블린에서 결혼하였으며 둘 다 공무원이었으나 레티시아는 결혼 후 직장을 그만두었다. 1889년 6월 7일 성령 강림 대축일에 그들의 첫아들이 더블린 시에서 태어나고 이틀 후에 프랜시스 마이클...
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성 계단 성당(성 헬레나 성당) Scala Santa / 시스티나 소성당(Sistine Chapel), Musei Vaticani(바티칸 미술관) /성 베드로 대성당, 광장180530-3, 4, 5, 6 2018.07.19해당카페글 미리보기
것이랍니다. 프레델레는 중앙에 권좌에 오르신 성모자와 좌우로 12 사도들을 그려 넣었네요. 뮤즈 여신들의 전시실(Sala delle Muse) : 그리스 9 여신의 상을 전시해 놓았습니다. ** Torso 중앙에는 벨베데르의 토르소(Torse de Belvedere)가 있어요...
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보디빌딩 용어 해석 2006.05.16해당카페글 미리보기
큰 대회는 미스터 올림피아 ▶WPI [whey protein isolate] : 가장 순도가 높은 최고등급의 유청 단백질, 80% 이상이 유청성분으로 이루어진 단백질을 뜻함 (=분리 유청 단백질) ▶WPC [whey protein concentrate] : 2번째로 순도가 높은 고급 유청 단백질...
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운동 용어[펌] 2006.03.22해당카페글 미리보기
큰 대회는 미스터 올림피아 ▶WPI [whey protein isolate] : 가장 순도가 높은 최고등급의 유청 단백질, 80% 이상이 유청성분으로 이루어진 단백질을 뜻함 (=분리 유청 단백질) ▶WPC [whey protein concentrate] : 2번째로 순도가 높은 고급 유청 단백질...
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[더 킹 투하츠] 19 2012.05.25해당카페글 미리보기
내뜻 해석해라 같은거 난 모르니까요, 다음 부턴 공식입장 나오면 딱 그것 만 갖구 전화하세요. (탁 끊어버리는) 굳어보는 칼튼...! 하지만 그렇게 끊어버린 재하도 기분이 안좋 고..... 재하 (고민하다)....경제부 장관좀 들어오라고 해주세요. S#21...
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간도협약 무효 및 영토권 반환청구소송과 독도분쟁(국제사법재판소-네덜란드 헤이그 소재) 2009.09.22해당카페글 미리보기
촉구하는 대회가 열렸다. 국제사법재판소 접수증.(좌) 차길진 법사가 쓴 위법망구 혈서.(우) 간도반환을 요구하는 이들은 “간도 문제를 해결하기 위해서는 정부가 나서서 움직여야 한다”며 촉구하고 있다. 정부가 국제사법재판소(ICJ)에 간도문제를 정식...
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권장하는 글 - <나는 이렇게 살아왔다> 2017.02.16해당카페글 미리보기
당시 프레스공으로 일하다가 프레스에 끼여 좌측손목이 골절되는 산재사고를 입게 되었다. (이후 성장판 손상사실을 모르고 그냥 넘어갔다가 나중에 한쪽 뼈가 자라지 않으면서 팔이 비틀어지는 장애가 발생함) 이때 처음으로 김경숙이라는 누님노동자에게...
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<송파> Cafe Noir 카페 누아 2011.01.21해당카페글 미리보기
라는 뜻의 ‘Cafe Noir’는 외식학과를 졸업한 여 주인장이 커피의 매력에 빠져 바리스타 자격증을 취득해 오픈한 카페입니다...규모뿐 아니라 내실도 알찬데요, 한국 바리스타 챔피언 대회에 사용된 영국의 명품 머신 기계 란실리오(rancilio)를 사용하여...
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TEAM OF THE SEASON 사커넷 (출처 :epl매니아) 2005.06.07해당카페글 미리보기
않을 프레 시즌을 통해 자신의 경기력을 한층 더 높은 레벨로 끌어올릴 것이다. 사실 선발로 불과 14경기에 나서면서 득점한 7골의 기록은 프레미어쉽에서 뛰는 다른 대다수의 포워드들보다 더 높은 경기당 득점 기록(경기당 0.5골)인 것이다. 로벤은...