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고구마 요거트 셀러드 2024.05.16해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마요거트샐러드 2023.11.04해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마요거트샐러드......... 2023.11.02해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마 요거트 셀러드 2024.05.28해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마 요거트 셀러드 2024.06.06해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마요거트샐러드 2023.11.01해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱 을 만들고, 2. 고구마는...
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하루에 세번씩 먹고싶은 플레인요거트 간단하게 만들어볼까요?^*^ (브금브금) 2011.06.17해당카페글 미리보기
밋밋한 요거트가 싫으시다면 잼이나 꿀, 시리얼이나 과일과 함께 먹어주시면 됩니다^*^ 딸기잼을 넣으면 딸기요거트되용! 플레인 요거트의 하루권장량은 200ml 내외라네요! 으 너무 흔한생정이었나요?ㅠㅠ 궁금한건 제가 아는 선에서 모두 답해드릴게요...
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아삭아삭 상큼한 다이어트 요리<고구마요거트샐러드> 2023.10.31해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 요거드레싱을 만들고, 2. 고구마는...
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고구마요거트샐러드 2023.04.20해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 1. 요거드레싱을 만들고, 2. 고구마는 깨끗이 씻어 한입...
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고구마요거트샐러드 2023.12.12해당카페글 미리보기
오이(½개), 삶은 메추리알(7개) 선택 재료 설탕(2), 건크랜베리(1줌) Tip. 건포도나 다른 과일도 좋아요. 요거드레싱 플레인 요거트(1개), 올리고당(1), 레몬즙(1) 고구마요거트샐러드 만드는 법 1. 요거드레싱을 만들고, 2. 고구마는 깨끗이 씻어 한입...