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오렌지달걀소스 채소냉채 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2024.05.11해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2023.11.13해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지 달걀소스 채소 냉채 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 냉장고도 다이어트 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2023.11.12해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...
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다이어트 하던 시절 먹었던 식단 - 샐러드가 있는 식단 (사진많음 주의) 2015.10.11해당카페글 미리보기
따로 포장) + 저지방 플레인 요거트 30, 토마토, 브로콜리, 양상추 샐러드 with 플레인 요거트 31. 토마토, 골드키위, 블루베리...with 디종 머스타드 드레싱 닭가슴살을 사다가 많이 다이어트 한다고 먹잖아요. 보통 그걸 먹을 때 비위가 상해서 굉장히...
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오렌지달걀소스 채소냉채 2024.05.11해당카페글 미리보기
냉장고도 다이어트 냉장고 속 채소들 모아서 납작하게 썰면 재료 준비는 끝! 대신 소스엔 정성을 들였어요. 달걀을 으깨 넣어 단백질도 채우고요. 요거트와 오렌지로 새콤달콤한 맛도 더했어요 재료 2인분 필수재료 고구마(1/2개), 양배추(2장), 당근(1...