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피망은 만병통치약 2015.12.26해당카페글 미리보기
[[신건국의 식탁위의 한수]] 피망은 만병통치약 요즘 피망의 효능이 새삼 주목 받고 있다. 영국 일간 데일리 메일은 고추의 일종인 피망에 감춰진 놀라운 비밀을 최근 소개한 바 있다. 한 마디로 피망은 비타민 C의 보고(寶庫)다. 영국영양재단(BNF)의...
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피부에 좋은 음식 7가지 효능 2021.06.29해당카페글 미리보기
효과가 있습니다. 또한, 면역력 강화나 감기 예방, 스트레스 해소에도 효과가 있어 꾸준히 섭취하시면 도움이 됩니다. ★ 피망의 효능 1. 성호로몬 생성 : 베타카로틴이 체내로 들어오면 비타민a로 바뀌는데 이게 성호로몬이 생성될때 필요하다고 한다. 2...
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백초효소 재료 부추 우슬 피망. 2009.06.22해당카페글 미리보기
뿌리를 9~10월에 캐서 깨끗하게 씻어 그늘에서 물기를 뺀 다음 짓찧어서 종기가 난 부위에 붙인다. 피망의 효능 일반적으로 피망은 다음과 같은 효능을 가진 것으로 알려진다. 1. 비타민 A와 C가 세포의 작용을 활성화하여 신진대사를 활발하게 하고 몸...
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파프리카의 효능 [ 파프리카 ]☆영양만점 파프리카의 매력에 빠져봅시다. 2014.08.01해당카페글 미리보기
녹색, 주황색, 노란색 등 12가지 색이 있습니다. 또 피망은 모양이 마름모 형태에 가깝고, 파프리카는 피망보다 크고 모양이 정사각형에 가깝습니다. 단맛도 피망보다 강하다고 합니다. 파프리카의 효능 파프리카의 비타민C함유량은 레몬의 2배, 오렌지의...
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여름철엔 비타민 가득한 피망을 2008.07.24해당카페글 미리보기
하지만 너무 장시간 가열하면 색과 씹는 맛이 나쁘게 되므로 강한불에서 잠깐볶는 정도로 조리하는 것이 좋다. - 피망의 효능 ① 피망은 기름 성분과 궁합이 잘맞아 튀기거나 볶아서 먹으면 거친피부, 스트레스, 담배를 많이 피우는 사람에게 좋으며 이때...
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우수한 효능을 가진 채소와 함깨 하면 효능을 증가시키는 방법 2019.06.13해당카페글 미리보기
부족한 비타민을 보완해준다. 특히 부추는 한의학적으로 열성 식품이어서 성질이 찬 돼지고기와 함께 먹으면 좋다. 5. 피망 ◆ 효능 피망에는 베타카로틴, 클로로필, 매운맛을 내는 캅사이신 유사물질 등이 함유되어 있어 암 예방에 도움이 된다. 베타...
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파프리카의 효능 2013.09.24해당카페글 미리보기
녹색, 주황색, 노란색 등 12가지 색이 있습니다. 또 피망은 모양이 마름모 형태에 가깝고, 파프리카는 피망보다 크고 모양이 정사각형에 가깝습니다. 단맛도 피망보다 강하다고 합니다. 파프리카의 효능 파프리카의 비타민C함유량은 레몬의 2배, 오렌지의...
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강원 진부령 고냉지 영양많은 피망 거품없는 가격판매 2014.07.24해당카페글 미리보기
7월 ~ 10월 까지 고랭지 질 좋은 피망을 거품없는 가격에 판매하오니 많은 성원부탁드립니다. 피망은 전국 최상품 자부합니다. (피망 효능은 인터넷에 잘 나와 있어요 ^^) 산지에서 제가 직접 직접 배송하오니 믿고 많은 성원 부탁드립니다. 현 가락시장...
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항암 채소의 효능과 조리법 2018.12.06해당카페글 미리보기
부족한 비타민을 보완해준다. 특히 부추는 한의학적으로 열성 식품이어서 성질이 찬 돼지고기와 함께 먹으면 좋다. ◆ 효능 피망에는 베타카로틴, 클로로필, 매운맛을 내는 캅사이신 유사물질 등이 함유되어 있어 암 예방에 도움이 된다. 베타카로틴 성분...
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파프리카의 효능 2017.06.29해당카페글 미리보기
띄게 해는 루테인 색소는 눈의 망막을 구성하는 성분으로 눈 건강을 좋게 합니다. 4. 초록색 파프리카 효능 피망과 비슷한 생김새로 피망이라 종종 오해 받는 초록색 파프리카는 철분과 섬유질이 다량 함유되어 있어 다른 파프리카에 비해 칼로리가 낮은데...