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요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련 전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 프로그램 워크샵!! 각종 통증 및 질병 방지 시퀀스~ 2019.06.12해당카페글 미리보기
만들어진 프로그램입니다 테라피요가의 기본적인 도구인 블록이나 볼스터 스트랩 또는 체어는 물론 발레 , 필라테스등에서도 활용되는 도구까지 접목한 수련 프로그램으로 활용도면에서는 무한한 가치를 인정 받고있습니다. 요가/필라테스강사, 운동선수...
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요가와 필라테스, 어떤 차이점이 있을까? 2012.02.04해당카페글 미리보기
필라테스는 무조건 기구나 소도구를 이용한다고 생각하는데 필라테스는 매트 운동이 있고 짐볼이나 밴드 등의 도구를 활용하는 도구 필라테스로 나뉘어져 있다. 몸의 유연성을 기르고 몸의 부위별 교정을 원한다면 요가를! : 요가는 다이어트 목적으로...
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인천 계양구 1:1 개인레슨 필라테스&요가샵 2014.10.12해당카페글 미리보기
오픈당시 구입한 도구와 기구 잇으며, 바닥에 열선이 깔려있고 에어컨 있습니다. 한쪽 벽면은 전면 거울입니다.^^ 필라테스 도구 (링,밴드,폼롤러,볼,스몰볼) 필라테스 기구 (인투필라테스-리포머,레더바렐,체어,아크베럴) 요가매트2개(오픈당시 구입한...
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요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련 전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 워크샵~~ 체형 교정, 몸의 불균형 해소, 각종 통증 및 질병 방지 시퀀스 2019.06.09해당카페글 미리보기
만들어진 프로그램입니다 테라피요가의 기본적인 도구인 블록이나 볼스터 스트랩 또는 체어는 물론 발레 , 필라테스등에서도 활용되는 도구까지 접목한 수련 프로그램으로 활용도면에서는 무한한 가치를 인정 받고있습니다. 요가/필라테스강사, 운동선수...
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오리역 메리트휘트니스에서 필라테스선생님 모십니다. 2012.04.01해당카페글 미리보기
서로 성장하기 위해서 노력하는 센터입니다. 기구는 라이프 피트니스이고 프리웨이트는 해머스트랭스, 크로스핏 도구 다 준비되어있고 필라테스룸도 따로 준비되어있습니다. 전 직원들이랑 서로 융화되며 여러방면으로 잘 받아들일 준비가 되어있는 분을...
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** 테라피월요가 워크샵~~ 요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련 전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 ** 2019.06.09해당카페글 미리보기
만들어진 프로그램입니다 테라피요가의 기본적인 도구인 블록이나 볼스터 스트랩 또는 체어는 물론 발레 , 필라테스등에서도 활용되는 도구까지 접목한 수련 프로그램으로 활용도면에서는 무한한 가치를 인정 받고있습니다. 요가/필라테스강사, 운동선수...
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[인천/김포] 해부학,매트,소도구 필라테스지도자/ 일요반/화목반/8월 개강 2018.07.27해당카페글 미리보기
할인 *2회 분납 가능, 카드 결제시 10% VAT 추가 혜택 *수업 동영상, 교재, 추가 자료 제공 *요가복, 필라테스 양말, 도구 등 20% 할인 *기구, 소도구 필라테스 수강시 2:1 40% 할인 *이후 관련 워크샵 10% 할인 문의 : ***-****-**** 카카오톡 : 꿈쿠라...
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주말 레벨2, 김지선,도구(매직 써클링,밴드) 심사 리포트 계획안. 2019.09.28해당카페글 미리보기
12.마무리 운동 -STANDING ROLL DOWN 13.평가 -대상의 평가 -지도자의 평가 14.맺음말 인사말 안녕하세요? 오늘은 필라테스 도구인 써클 링과 밴드수업을 진행할 김지선 강사입니다. 도구들을 이용한 필라테스 수업이며 매트 필라테스에서 보다 좀 더 몸과...
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[1/10] 발레필라테스 하루완성 워크샵 [선착순모집] 2015.12.26해당카페글 미리보기
5차 단기 워크샵을 진행합니다. 수업구성 : 웜업과 본운동을 포함한 60분 프로그램(음악에 맞춘 시퀀스) - 발레기본동작+필라테스+도구(써클)포함- - 요가투바비 발레필라테스 수업을 수강할 수 있는쿠폰2매 증정 시간 : 1/10(일) 13:00~16:00 (3...
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** 테라피월요가 워크샵~~ 요가/필라테스강사, 운동선수, 무용. 체육 관련 전문 강사들을 위한 테라피월요가 특강 ** 새글 2019.06.10해당카페글 미리보기
만들어진 프로그램입니다 테라피요가의 기본적인 도구인 블록이나 볼스터 스트랩 또는 체어는 물론 발레 , 필라테스등에서도 활용되는 도구까지 접목한 수련 프로그램으로 활용도면에서는 무한한 가치를 인정 받고있습니다. 요가/필라테스강사, 운동선수...