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어느 나라 아침 식사가 제일 맛있을까요? 2015.06.16해당카페글 미리보기
하는 학생들은 앉아서 식사할 겨를도 거의 없다싶히 합니다. 그러다 보니 대충 먹는 둥 마는 둥 아침 식사를 하고 집을 나서게 되죠. 각 나라의 아침 식사는 어떨까요? 거나하게 잘 먹는 조반은 거의 없었습니다. 대부분 간단하게 먹는 거 같지만 나라마다...
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리듬짝[중년마을-자유게시판]어느 나라 아침 식사가 제일 맛있을까요 2015.06.30해당카페글 미리보기
하는 학생들은 앉아서 식사할 겨를도 거의 없다싶히 합니다. 그러다 보니 대충 먹는 둥 마는 둥 아침 식사를 하고 집을 나서게 되죠. 각 나라의 아침 식사는 어떨까요? 거나하게 잘 먹는 조반은 거의 없었습니다. 대부분 간단하게 먹는 거 같지만 나라마다...
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건강한 아침 만들어주는 8가지 메뉴 2007.07.05해당카페글 미리보기
곁들임 메뉴로 보충해주어야 한다. 우유와 먹으면 맛이 더 좋은 빵에 땅콩 버터를 발라 지방과 단백질을 더하면 OK. 커피 전문점의 커피 베이글 세트 + 삶은 달걀 1개, 귤 1개 커피 베이글 세트는 무기질과 탄수화물이 아주 풍부한 음식 조합이다. 반면...
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아침 식사의 비밀 ...아침은 뇌로, 저녁은 지방으로 2011.06.24해당카페글 미리보기
학교에서 덜 피곤하게 한다. 체력적으로 더욱 빠르게 움직이게 하며 더욱 튼튼한 신체 지구력을 보였다는 보고도 있다. 또 아침 식사는 정신 활동에도 결정적인 역할을 해 특히 사회성, 명랑성, 흥미 유발 등 감정적 기분 변화에 영향을 끼친다는 보고도...
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뇌는 에너지원으로 포도당만 사용해요. 아침부터 뇌 활동을 왕성히 하려면 아침 식사를 꼭 하는 것이 중요해요. 2010.07.02해당카페글 미리보기
직장인과 학생들... 바빠서 아침을 못 챙기는 사람들에게 요즘 인기가 있는 것이 아침대용식이에요. “바쁘다면 아침대용식으로 아침식사를 하세요~” 사람들 입맛이 저마다 다르듯이 아침대용식도 먹을 수 있는 것들도 다양한데요. 아침대용식이라해도...
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2ch번역) 회사에 알바로 근무하는 동료A씨에게, 명절 휴가의 “푸념” 을 들었다. 2023.06.16해당카페글 미리보기
씨의 학생시절 친구 B씨・C씨하고, 4일 정도 바닷가의 별장을 빌렸다. 전원 서른 중반의 여성. A씨・B씨=기혼, 각자 2명의 아이 있음, 파트타이머 주부. C씨=미혼, 회사 근무하는 정사원. 합계 어른 3명, 아이(유아)4명. 귀찮아졌으므로 경칭...
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<12회>메뉴의 관리 와 음료의 분류 2013.05.31해당카페글 미리보기
영국식 아침식사 - 생선이 들어가 있는 식사. 2)브런치(brunch menu) : 아침 겸 점심. 3)점심(lunch menu) : 격식을 갖춰서 코스...4)저녁(dinner menu) : 7코스 정도로 해서 먹는 식사. *메뉴 작성시 기본원칙 1.같은 재료, 색의 요리를 중복시키지 않고...
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[특집·기획]경남도, 대학생 건강 챙긴다 ‘천 원의 아침밥’ 지원 2023.08.03해당카페글 미리보기
아침 메뉴가 낯설지 않은 요즘이다. 경남도가 도내 대학생들의 건강한 아침 식습관 형성을 위해 팔을 걷어붙였다. 도내 6개 대학...위해 아침밥 지원에 나섰다. 질병관리청의 ‘국민건강영양조사’에 따르면 코로나19 발생 이후 3년간 아침 식사 결식률이...
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[가슴확대/성형외과]건강한 아침 만들어주는 8가지 메뉴 2007.08.27해당카페글 미리보기
곁들임 메뉴로 보충해주어야 한다. 우유와 먹으면 맛이 더 좋은 빵에 땅콩 버터를 발라 지방과 단백질을 더하면 OK. 커피 전문점의 커피 베이글 세트 + 삶은 달걀 1개, 귤 1개 커피 베이글 세트는 무기질과 탄수화물이 아주 풍부한 음식 조합이다. 반면...
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[가슴확대/성형외과]건강한 아침 만들어주는 8가지 메뉴 2007.08.23해당카페글 미리보기
곁들임 메뉴로 보충해주어야 한다. 우유와 먹으면 맛이 더 좋은 빵에 땅콩 버터를 발라 지방과 단백질을 더하면 OK. 커피 전문점의 커피 베이글 세트 + 삶은 달걀 1개, 귤 1개 커피 베이글 세트는 무기질과 탄수화물이 아주 풍부한 음식 조합이다. 반면...