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한끼에 1천 칼로리는 먹어줘야 보스지 불낙볶음면과 볶음밥 2014.05.21해당카페글 미리보기
내가 아는 카페, http://cafe.daum.net/cs11sz ⓒ 김로니 오늘 나 뫀은 폭식을 하고싶었어 그래서 편의점가서 재료를 털어왔다
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대한적십자사 강원특별자치도지사 설악봉사회 사랑愛 배식봉사 2024.04.18해당카페글 미리보기
봉사원님들 모두 너무 수고 많으셨습니다 속초시 관내 어르신 약 200명 분들께 매일같이 제공되는 따뜻한 한 끼의 집밥!! " 영양소와 칼로리까지 계산된 정갈하고 맛도 좋은 맛집 " 벌써 16년이 넘도록 끊임없이 매월 2회씩 배식봉사에 참여하는 설악...
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삼시 세끼는 꼭…날씬한 사람들의 특징 5 2023.07.24해당카페글 미리보기
살코기를 주로 먹는 사람이 많다. 이런 이들은 또한 식품을 한 끼분만 사는 전략을 사용한다. 패밀리 레스토랑에서 한 번에 많은...그리고 보통보다 작은 접시를 사용한다. ◇ 양 많고 칼로리 낮은 음식을 먹는다. 수분이 풍부한 음식은 칼로리가 적고...
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한끼를 굶으면 그것까지 꼭 칼로리를채우는 나,,,ㅠㅠ 2008.03.14해당카페글 미리보기
이래 저래 바빠서 못먹고있다가,, 한끼 굶어서 오늘의 칼로린 좀 적겠다 생각햇는데 ㅎㅎㅎㅎ 어찌된게 한끼 굶으면 ㅎㅎ고만큼의 칼로리가 적어야 하는건데 꼭 다른걸 이렇게 먹어주네요,,,그것도 먹지 말아야 할것들로,ㅋ,ㅋㅋ하지만 오늘은 지가 좀...
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대한적십자사 강원특별자치도지사 설악봉사회 사랑의 배식 봉사 2024.06.24해당카페글 미리보기
봉사원님들 모두 너무 수고 많으셨습니다 속초시 관내 어르신 약 200명 분들께 매일같이 제공되는 따뜻한 한 끼의 집밥!! " 영양소와 칼로리까지 계산된 정갈하고 맛도 좋은 맛집 " 벌써 16년이 넘도록 끊임없이 매월 2회씩 배식봉사에 참여하는 설악...
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섭취 칼로리만 줄여도 고지혈증은 개선된다 2023.08.14해당카페글 미리보기
선재광, <고지혈증, 약을 끊고 근본 치료하라> 하루 200kcal는 어느 정도의 양일까요? 대체로 밥 한 공기의 칼로리가 300kcal에 해당합니다. 삼시세끼를 먹는다면, 식사할 때마다 공기밥의 3분의 2만 먹으면 충분히 달성할 수 있는 칼로리입니다. 건강을...
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보통 점심 한 끼가 칼로리가 얼마나 되죠? 2010.09.14해당카페글 미리보기
김치,가끔 동그랑땡이나 스팸 따위등이구요 하루엔 점심밥 외엔 먹지 않습니다 운동하면 자전거 30분 에 250칼로리 런닝 45분에 190-200정도 빼고요 근데 제가 먹는 점심이 대충 칼로리가 얼마나 되는지 궁금해요 카롤리에 집착하는진 않지만 궁금해서요 ㅎㅎ
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한끼식사. 2010.11.10해당카페글 미리보기
한끼정돈 제대로 먹고싶어서ㅠㅠ.. 하는김에.. 공유하고싶어서..그래서.. 제육볶음이랑..된장찌개.. 고추장 한큰술 반+고춧가루 반큰술+다진마늘 반큰술+ 간장 두큰술+물엿 한큰술+설탕 조금 .. 양념장인데.. 고춧가루 안넣으면 텁텁해서.. 고춧가루는...
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점심 한 끼에 천칼로리 폭발 2019.05.30해당카페글 미리보기
유기농 요거트 단백질보충제 요리 시 기름은 코코넛오일 사용 소금의 트러플소금 평소엔 닭가슴살인데 오늘은 그냥 소고기가땡겨서 안심 꾸웠더니 칼로리 난리났음ㅎ 소고기가 은근 칼로리가 높네요 이거 총 967칼로리더라고요ㅋㅋㅋ 현타 겁나 오네요ㅋㅋ