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10월16일~22일클럽훈련계획 2023.10.16해당카페글 미리보기
10월18일 수요일 운동장 저녁7시 10월 21일 토요일 경주대회 어침 5시 도서관주차장 출발(휴계소조식) 10월22일 일요일 해반천 도서관주차장 6시30분출발 날씨가 아침저녁으로 상당히 쌀쌀해 졌습니다 건강관리 잘 하시고 몸보신도 하시고 달리기도...
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[금욜야라] 기본장거리 120km 2023.08.23해당카페글 미리보기
1. 일시 : 8/25일(금) 20:00 동산교회 밑 해반천 공용화장실 2. 코스 : 나전고개-삼랑진-만어사추모공원-감물리-밀양댐-역배태고개-낙동강자도-김해 (120km, 1,300m) 3. 1차보급(삼랑진), 2차보급(감물리 이마트25), 3차보급(물금역 통닭) 4. 예상 복귀...
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해반천예찬론 2010.07.15해당카페글 미리보기
사는 김해에도 크게는 낙동강이라는 큰강이있지만 도시중심을 흐르는 강 강이라고는 좀 머하지만 그래도 해반천 신어천 봉곡천이있다 그중에서도 해반천의 역사는 2000년전전에도 그렇게 불리었다는사실은 요즘 주말드라마 김수로에서도 잘희자되고있다...
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10월9일~10월15일 클럽훈련계획 2023.10.09해당카페글 미리보기
10월 11일 수요일 운동장 저녁7시 10월15일 일요일 해반천 도서관 아침 6시30분 아침저녁으로 쌀쌀해졌습니다 감기조심하시고 꾸준한 운동으로 건강관리 잘 합시당~화이팅!!
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고향의 정겨운 모습 2023.09.23해당카페글 미리보기
만큼 우리의 마음이 편하게머물수있는곳이다 오늘도 걷고또걷고의 벙개가 있는날이다 이번에는 지역별로 걷기를 처음시도한다 해반천팀 신어천팀 팽나무팀 장유팀 촌팀(진영 진례 한림 생림) 부산팀 창원팀등으로 나눠서 ... ... 나는 오늘은 고향팀인...
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국제위러브유운동본부[장길자회장님] 사천지역 '클린월드운동' 2023.07.06해당카페글 미리보기
기후위기에 세계가 함께 대응하자는 취지로 시작됐다. 위러브유는 그 동안 진주시 남강과 서부시장, 창원시 광려천, 김해시 해반천, 고성군 동해면 등 경남 지역에서 꾸준히 클린월드운동을 펼쳐왔으며, 7월까지 전 세계 클린월드운동을 이어갈 예정이다...
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(9/16)토요 정기 라이딩 2023.09.26해당카페글 미리보기
정기 라이딩 안내 * 2023년 09월 16일 토요일 * 모임 시간 : 07시30분 * 모임 장소 : 전하동 반도보라아파트 앞 해반천 운동기구장 1부: 해반천(이화어린이집) 2부: 당일결정 비가 예보 되어있습니다. 비가오면 정기모임은 자동 폭파 됩니다. 스티커 제작...
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'23년 10월 일달훈련 공지 2023.09.25해당카페글 미리보기
해주시기 바랍니다. 10월 일달계획은 아래와 같습니다. 일 자 시 간 훈련코스 기준거리(km) 기준시간 비 고 10/1(일) 06:00 해반천(삼계) 37 4시간 10/8(일) 06:00 해반천 32 4시간 연지교+1km 10/15(일) 06:00 진해임도 22 3시간 10/21(토) 08:00 경주...
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장거리 훈련! 2023.09.24해당카페글 미리보기
장거리 훈련이란다. 어디까지 갈까?를 고민하다 집에서 부터 뛰어서 아지트로 간다. 집에서 아지트까지 4km, 대청천 출발 해반천 연지교를 조금 지난 지점에서 유턴해 돌아온다. 그리고, 조만강 입간판 지점에서 율하로 방향을 틀어 집으로 복귀했다...