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DBT 다이어렉티컬 행동치료 (감정조절장애와 경계선 성격장애 치료를 위한 매뉴얼) - Linehan, Marsha M. 2023.02.01해당카페글 미리보기
책소개 1993년에 다이어렉티컬 행동치료(DBT) 스킬훈련 매뉴얼이 처음 출간된 후, DBT 개인치료와 그룹스킬훈련, 전화 자문 및 치료 자문팀으로 구성된 표준 DBT에 대한 방대한 연구가 수행되었습니다. 전문가를 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료 개정판은...
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섬유 근육통 치료 증상 전신 근육통 푸는법 2024.05.15해당카페글 미리보기
제한 3. 치료 방법 섬유근육통: 약물 치료: 근육 이완제, 항우울제, 진통제 등 운동: 저강도 유산소 운동, 스트레칭 인지 행동 치료 스트레스 관리 일반적인 근육통: 휴식 냉찜질 온찜질 스트레칭 마사지 진통제 4. 예방 팁 섬유근육통: 규칙적인 운동...
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렘수면 뜻 시간 주기 계산기, 렘수면 행동장애 2024.07.01해당카페글 미리보기
행동을 하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 렘수면 행동장애는 주로 50세 이상의 남성에게 발생하며, 치료에는 약물 치료와 행동 치료가 있습니다. 5. 렘수면의 중요성 렘수면은 기억력, 학습 능력, 감정 조절 능력 등에 중요한 역할을 하는 것으로...
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우울증 자가진단 증상 치료 극복 2024.05.15해당카페글 미리보기
방식으로 진행됩니다. 약물 치료: 항우울제를 처방하여 우울증 증상을 완화합니다. 정신 치료: 인지행동치료, 대인관계치료 등을 통해 부정적인 사고와 행동 패턴을 변화시키고, 스트레스 대처 능력을 향상시킵니다. 우울증 극복 방법 우울증 치료와...
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외상 후 스트레스 장애 증상, 치료 (PTSD 뜻) 2024.07.01해당카페글 미리보기
3. PTSD 치료 PTSD는 치료가 가능한 질환입니다. 치료 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 심리치료: 인지행동치료(CBT)는 PTSD 치료에 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다. CBT는 과거의 외상적인 사건에 대한 부정적인 사고방식을 바꾸고 건강...
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성인 아스퍼거증후군 뜻 테스트 증상 원인 치료 2024.05.14해당카페글 미리보기
치료 성인 아스퍼거 증후군은 완치될 수는 없지만, 치료를 통해 증상을 완화하고 사회생활 기능을 향상시킬 수 있습니다. 행동 치료: 사회적 상호 작용 및 의사소통 훈련, 일상생활 기술 훈련 등을 통해 사회생활 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다...
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스트레스성 공황장애 초기증상 및 원인 치료 : 공황발작 증상 2024.05.15해당카페글 미리보기
강도를 감소시키는 데 도움이 됩니다. 심리 치료: 인지 행동 치료는 스트레스성 공황 장애 치료에 가장 효과적인 심리 치료법 중 하나입니다. 인지 행동 치료는 스트레스 상황에 대한 부정적인 생각과 행동 패턴을 파악하고 바꾸도록 돕습니다. 이 외에도...
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청소년을 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료 (감정조절장애와 경계선 성격장애 치료를 위한 매뉴얼) - Jill H Rathus 외 2023.02.01해당카페글 미리보기
책소개 『청소년을 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료』는 3부로 구성되어 있다. 1부는 청소년 DBT에 대한 이론적 설명, 2부는 각 스킬들을 실제로 사용하도록 돕는 스킬 강의 노트, 3부는 스킬 교육에 사용하는 워크시트들을 담았다. 각 파트별로 치료자와...
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ADHD 자가진단 원인 증상 치료 유아 초등 ADHD 성인 ADHD 2024.04.22해당카페글 미리보기
7. ADHD 치료 ADHD 치료는 약물 치료와 비약물 치료가 병행됩니다. 약물 치료: 주로 각성제와 불안정제를 사용하여 증상을 완화합니다. 비약물 치료: 인지 행동 치료, 부모 교육, 사회 기술 훈련 등이 있습니다. 8. ADHD 관리 ADHD는 완치가 불가능하지
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소아 성인 야뇨증 원인 및 치료 (자다가 소변) 2024.07.01해당카페글 미리보기
확인하기 위한 검사 요로 역류 검사: 소변이 膀胱에서 신장으로 역류하는지 확인하기 위한 검사 치료 야뇨증 치료는 원인에 따라 다릅니다. 행동 치료: 배뇨 습관 개선, 밤에 일어나 배뇨하도록 훈련하는 방법 등이 있습니다. 약물 치료: 항이뇨제, 진정제...