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와 어제 꼬리뼈 주사 맞고 허리랑 오른쪽 다리쪽이 조금 뻐근하더니 2018.05.17해당카페글 미리보기
병원에서 처방 해준 약이랑 꼬리뼈에 주사 맞은거랑 효과 엄청 좋네요... 통증도 안느껴지는것 보니 ㅠㅠㅠㅠㅠ 일찍 대학병원으로 갈껄 그랬네요 동네에 있는 작은 정형외과로 가서 물리치료 한 거랑 3만원짜리 진통제 주사 맞은게 억울한 ㅠㅠㅠㅠ
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현재 38주차- 허리뼈, 꼬리뼈, 가랑이뼈, 엉치뼈의 통증으로 죽을맛입니다 ㅠ.ㅠ 2011.03.09해당카페글 미리보기
앞의 윗부분을 엄지손가락으로 20초간 누르고 떼어내니 쑥 들어간 상태로 그대로 있는거 있죠~ ㅠ.ㅠ 게다가 허리뼈, 꼬리뼈, 가랑이뼈, 엉치뼈가 얼마나 아픈지.. 잠을 잘때 완전 곤욕입니다~~ 출산하고 나면 괜찮아지겠죠?? 혹 이게 산후풍마냥 골병으로...
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Re:바닥에 앉자 있을때 허리와 엉덩이 꼬리뼈 통증 질문 드립니다. 2010.01.08해당카페글 미리보기
좌위로 인하여 디스크에 대한 압력이 증가하여 디스크가 약간씩 탈출하시는 것 때문이 아닐까 생각됩니다. 그리고 허리 아랫부위로 통증이나 저림이 발생하시는 것을 봤을 때 조금 더 디스크에 대한 의심이 커집니다. 어머님이 기침을 하시거나 화장실에서...
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꼬리뼈부터 등밑 허리까지 통증이 2016.09.20해당카페글 미리보기
⑤ 양무릎 바닥에 붙이기 바로 앉아 발바닥을 모으고 무릎을 천천히 바닥에 닿게 한다. 골반이아프지만 매일하면 통증이 줄어든다. ⑥ 허리비틀기 먼저 바로 눕는다. 그후 발을 땅에붙인 채 무릎을 구부려 서로 굽히고 좌우로 움직 인다. 등줄기는 최대한...
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풀스퀏트 이후에 꼬리뼈와 엉덩이 골반 통증에 관해서 질문 드립니다 2015.07.14해당카페글 미리보기
리프트나 스퀏트 같은 운동을 전혀 못하고 있으며 벤치프레스 같은 운동도 중량을 많이 치면 통증이 유발되고 있습니다 1주일째 됐을때까지는 허리통증이랑 꼬리뼈가 돌출 됐었다가 얼음찜질이랑 스트레칭 좀 해서 들어갔거든요 근데 골반이랑 엉덩이 꼬리...
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풀스퀏 이후에 엉덩이와 꼬리뼈 골반 통증 질문 드려봅니다 2015.07.14해당카페글 미리보기
리프트나 스퀏트 같은 운동을 전혀 못하고 있으며 벤치프레스 같은 운동도 중량을 많이 치면 통증이 유발되고 있습니다 1주일째 됐을때까지는 허리통증이랑 꼬리뼈가 돌출 됐었다가 얼음찜질이랑 스트레칭 좀 해서 들어갔거든요 근데 골반이랑 엉덩이 꼬리...
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저희 어머니를 위해 중보기도 부탁드립니다. 2024.07.29해당카페글 미리보기
진통주사를 4시간 간격으로 맞아도 허리, 좌우 엉치와 좌우무릎 통증으로 몸을 가누지 못하고 밤새 통증에 시달려 잘 주무시지도...신경을 다 풀고, 핀을 위에서부터(3번,4번,5번) 박아서 뼈가 지탱할 수 있도록 하고, 디스크를 제거해야 안정적으로 통증...
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7월 7일 일요일 1시 반 큰선생님 강의 2024.07.07해당카페글 미리보기
주 엠티 다녀온 이후 입술 부르터고 간지럽던 피부..허리통증 등이 드러나 치유되고 있는 듯 3 열어가는ㅡ 대상포진 허리꼬리뼈쪽 통증 지원장님께 말씀드렸더니 아픔이 나가는 과정이라고 했는데 지금은 나아짐 4.스카이러브 ㅡ 아픈 데 없다 <덜 피곤해...