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‘80세의 벽’ 요약(3) - 와다 히데키 지음- 2024.06.11해당카페글 미리보기
이것은 허리 통증의 3가지 원인이다.] [등을 곧게 펴고, 허벅지를 의식하면서 걷는 것이 제일이다.] * ‘호르몬 보충 치료’는 고령자를 너그럽게 만든다. [남성 호르몬이 충분하면,... ‘너그러워진다.’는 사실이 밝혀졌다. 기운이 생기고, 피로가 덜한...
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친구와 애인 사이. 2024.06.07해당카페글 미리보기
없어선 안될 사이. ㅎㅎㅎ (뼈가 약할 때 먹는다는 스프.?!) 병원 관계자가 권해서 오더 했다네요...ㅎㅎ❤️❤️💯 콜레스테롤 주의보...매일 빡시게 하곤 전기 맛사지 기계에 눌려서? 평생 처음 허리 무릎이 손마디 까지 아파서 일주일 내내 휴식 후 조금 호전...
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(밀양) 두릅순 엄나무순 옻순 취나물 머위 봄 산나물 먹방 여행 - 철이네 농장 2024.04.17해당카페글 미리보기
시립병원이었는데 그 당시 이곳은 노숙자들을 철장 안에 가둬 임시 수용하던 곳이기도 했었다. 싹싹하고 부지런한 청자씨는 정말 열심히 일하면서 노숙자 아저씨들에게도 참 잘해주었단다. 그리고 청자씨는 사무실에서도 노숙자 아저씨들에게도 완벽한...
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절운동의 즉시적 효과 체험 2023.09.18해당카페글 미리보기
없습니다. 편한 마음으로 쉴 수 없습니다. 하고 싶은 일을 할 수 없습니다. 그리운 사람들을 만날 수 없습니다. 스스로 할 수 있는 일들이 극히 제한됩니다. 당연히 사람 대접을 못 받습니다. 이 형벌에서, 창살없는 감옥에서 벗어날 수 있을까요...
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군산 아파트 가격은 내가 다 알아 2024.05.29해당카페글 미리보기
내 허리가 휠 것을 염려한 오버 액션임을 나는 안다. 얘들은 내 친구답지 않게 수학이 재밌다며 둘리 만화 희동이를 닮은 수학 선생님을 쫓아다니고 내 뇌를 떠서 보는 것 같이 눈치가 빨라 될 수 있으면 멀리했었다. 그렇게 깐깐한 친구들이 후회하는 일...
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시나리오, 쇠똥구리 4 2024.05.04해당카페글 미리보기
소좌, 허리에 찬 대검을 쑥 뽑아 처녀의 불룩한 배를 찢는다. 선혈이 분수처럼 판때기 위로 흘러내린다. 처절한 비명이 군수공장 안에 메아리친다. 구경하는 위안부 처녀들 입에서도 비명이. 소좌(일본어) “자 똑똑히 봐라!” 소좌, 피 흐르는 자궁과, 다...
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의자에 앉으면 어깨허리 아픈데 3만원밖에 없다구??? 2020.08.19해당카페글 미리보기
통증=>허리통증 으로 이어지는 문제 많은 몸을 가진 20대 중반이야ㅠㅠ 물리치료 처음받은게 중학교때고 지금도 주기적으로 병원다닐정도니 말해모해~!~! 대학다니면서 제대로 공부할일이 없었는데 요새 시험 준비한다구 오래 책상앞에 앉아있었더니 다시...
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[산지니] 김순남 씨, 이제 울릉도로 가요 2024.05.13해당카페글 미리보기
요양병원에 입원한 어머니를 방문하고 소통하던 기억과 함께 어머니를 보내고 애도의 시간을 가지는 기록이 담겨 있다. ‘병상일기’에서 저자는 투병 중인 어머니의 고통을 목격하고 어머니의 기억이 흐려져 가는 것을 체험한다. ‘작별일기’에는 어머니...
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허리디스크 때매 쫄보가 되버림 2020.08.20해당카페글 미리보기
심하게아프고 한적도 없지만 그렇다고 편한허리는 아니엇기에 병원에 갓는데 디스크 판정 괜히 쫄아서 운동도 못하고 언제까지 이래야하는 생각에 우울감이 ..,