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날씨하게 허벅지~~~~~~쫘~~~~~~~악!!! 2005.01.10해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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Re:Re:경미한 근육경련 아닌가...누구나 다 가끔 그래여..-_-저두 눈밑이 가끔..ㅡㅡ^ 2002.05.29해당카페글 미리보기
--------------------- [원본 메세지] --------------------- -ㅅ-ㆀ 그냥 작은 경련 이래요.. --------------------- [원본 메세지] --------------------- 그건 뭘까요 주로 눈밑,허벅지,다리 접땐 궁둥이...-_- 왜 떨리는걸까요..
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Re: 저..허벅지살... 2007.08.31해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요! 혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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☆날씬한 허벅지!!~☆ 2005.05.12해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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끈임없는 도전! 날씬한 허벅지 만들기 2004.09.22해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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끊임없는 도전~ 날씬한 허벅지 만들기 2005.04.21해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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끊임없는 도전~ 날씬한 허벅지 만들기 2005.08.16해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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이럴수가 하체근육경련이 현상이 생기네요 2007.01.01해당카페글 미리보기
제가 스쿼트와 하체프로그램을 꾸준히 해서 하체가 많이 좋아졌는데 요즘들어서 갑자기 허벅지 안쪽 무릎쪽부분이 가만히 있어도 저절로 떨리는 현상이 일어나는데요 자꾸 신경쓰이네요 그렇다고 운동하는데 지장이 있는것은 아니지만 운동할때는 안그런데...
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★허벅지 살빼깅+_+ 2004.11.26해당카페글 미리보기
좋다고 하니까 궁금한게 있는데요!혹시,고관절을 너무 심하게 움직이면 골반이 아프다거나,걸을 때 힙이 아프다거나,허벅지의 근육 경련이 일어나는 등의 부작용은 없을까요? A 너무 과하거나 현재의 몸 상태를 무시한 운동은 위험할 수 있습니다.가령...
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‘땀이 나도 안 나도’ 열사병·열탈진 전조 증상…가볍게 보지 마세요 2023.08.01해당카페글 미리보기
부족해 근육경련이 발생하는 질환이다. 특히 고온의 환경에서 강한 노동이나 운동을 할 경우 발생한다. ■ 주요 증상 -근육경련(종아리·허벅지·어깨 등) ■ 응급조처 -시원한 곳에서 휴식. -물을 섭취해 수분을 보충. -경련이 일어난 근육을 마사지...