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노인들의 얼굴 가꾸기 - 아름다움의 추구 2018.10.12해당카페글 미리보기
등의 부작용이 올 수 있다. ' 프리벤션닷컴'이 약을 먹지 않고 혈압을 낮추는 방법 5가지를 소개했다. 1. 칼륨 식품 섭취 미국 노스웨스턴 대학교 의대 연구팀에 따르면, 칼륨이 풍부한 과일이나 채소를 먹는것이혈 압을 낮추는 데 중요한 역할을 한다...
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[건강] 약을 먹지 않고 혈압 낮추는 방법 2019.08.26해당카페글 미리보기
등의 부작용이 올 수 있다. 약 먹지 않고 자연스럽게 혈압을 낮추는 방법 6가지 1. 파워워킹을 하라 (힘차게 걸어라) 약간 빠른 속도로 걷기 운동을 하는 고혈압 환자는 혈압을 6~8㎜Hg 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 운동을 하면 심장이 산소를 보다...
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기적의 백색 가루 2017.07.06해당카페글 미리보기
열매, 히비스커스, 아세로라 등이 있으며, 평소 과일을 자주 섭취하는 분이시라면 굳이 따로 구연산을 구입하셔서 먹을 필요는 없다고 합니다. 구연산 복용법 및 하루 섭취량 지치고 피로를 많이 느낄 때 음료처럼 만들어 마시면 피로회복에 도움이...
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정말 살이 빠질까? 다이어트 식품 Q&A 2008.10.25해당카페글 미리보기
리놀렌산’ ‘히비스커스 복합 추출물’‘대두배아 열수 추출물’ ‘가르시니아 캄보지아 껍질 추출물’의 4가지만 인정하고 있다. 이마저도 식욕 억제, 체중 감량 등의 직접적인 효과가 아니라 식사를 조절하고 운동량을 증가시키는 방법에 대한 보조적...
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커피대신 먹을수 있는 히버스커스차의 9가지효능 2022.03.26해당카페글 미리보기
산소에 대처하여 노화로 인한 시력 감퇴를 완화하고 노인성 뇌 질환을 막는 등 다양한 형태로 건강을 돕습니다. 부작용 및 주의 사항 히비스커스는 대체로 안전하답니다. 하지만, 이것은 본인의 상황에 따라 다를 것입니다. 임산부는 주의가 필요합니다...
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잘마시면 약! 물 대신 차 마셔도 될까?ㅎㅎ공유해요~^^ 2019.03.06해당카페글 미리보기
히비스커스 히비스커스 차는 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 분해시켜 주는 효과를 갖춰 다이어트에도 효과적인 차로 알려져 있다. 카테킨과 갈산 성분이 지방을 분해하고 지질 대사를 활발하게 하는 역할도 수행해 콜레스테롤과 혈중 지질을 낮추는...
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약 없이 고혈압을 조절한다?,, 2014.11.11해당카페글 미리보기
등의 부작용이 올 수 있다. 미국 건강 사이트 '프리벤션닷컴'이 약 먹지 않고 자연스럽게 혈압을 낮추는 방법 6가지를 소개했다. ◆파워워킹을 하라 약간 빠른 속도로 걷기 운동을 하는 고혈압 환자는 혈압을 6~8㎜Hg 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 운동...
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암환자의 건강보조식품 활용하기 2017.01.08해당카페글 미리보기
도움 히비스커스 복합추출물 유해활성산소 제거에 도움 녹차 추출물, 베타카로틴 뼈와 관절 건강에 도움 프락토올리고당, 초록입홍합 추출 오일복합물 건강한 면역 기능 유지에 도움 인삼, 홍삼 ◆ 건강보조식품 섭취 시 주의 사항 첫째, 어떠한 경우에도...
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노인(老人)들의 얼굴 가꾸기 - 아름다움의 추구(追求) 2019.01.30해당카페글 미리보기
등의 부작용이 올 수 있다. ' 프리벤션닷컴'이 약을 먹지 않고 혈압을 낮추는 방법 5가지를 소개했다. 1. 칼륨 식품 섭취 미국 노스웨스턴 대학교 의대 연구팀에 따르면, 칼륨이 풍부한 과일이나 채소를 먹는것이혈 압을 낮추는 데 중요한 역할을 한다...
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녹차 알고 마시나요 ^^ 2009.03.19해당카페글 미리보기
및 히비스커스 등이 있다. 열매를 이용한 허브차로는 로즈힙, 스위트펜넬, 캐러웨이 및 코리안더 등이 있고 뿌리를 이용한 허브차로는 안젤리카(서양당귀)가 있다. 허브의 유효성분을 간편하면서 효율적으로 섭취할 수 있는 좋은 방법은 허브차를 마시는...