카페검색 본문
카페글 본문
-
뼈를 녹이는 술… 100세까지 20대 뼈로 사는 법 2023.05.30해당카페글 미리보기
단백, 고혈압, 고혈당 중 3가지이상의 요인을 가지는 대사증후군이 있는 511명(21%)의 척추골밀도는 0.857g/㎠으로 대사증후군이 없는 1964명(79%)의 척추골밀도는 0.924 g/㎠에 비해 더 낮게 나타났다. 이러한 연구 결과는 건강하지 못한 생활습관은 통째...
-
년령별(年齡別) 노화방지(老化防止) 전략(戰略) - 20대부터 70대까지 2021.11.21해당카페글 미리보기
子)검사(檢査)를 한다. 가족 중에 암이나 치매, 심혈관질환, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환을 가지고 있다면 유전자검사를 받는 것...가장 신경 쓰이는 부분이 복부지방의 증가다. 20대와 똑같은 양을 먹고, 똑같은 활동량을 유지하면 뱃살이 늘어난다...
-
♣12/25(토)태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2021.11.17해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2021년 12월 25일 토요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 10번출구 나와서 8번출구 사이 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장...
-
♣12/26(일)태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2021.11.17해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2021년 12월 26일 일요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 10번출구 나와서 8번출구 사이 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장...
-
♣12/5(일)태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2021.11.10해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2021년 12월 5일 일요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 10번출구 나와서 8번출구 사이 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장...
-
♣2/6(일) 태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2021.12.31해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2022년 2월 6일 일요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 10번출구 나와서 8번출구 사이 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장...
-
♣1/1(토)태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2021.11.22해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2022년 1월 1일 토요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 10번출구 나와서 8번출구 사이 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장...
-
♣2/12(토) 태백산 & 함백산 설경 산행(2산인증/스탬프/강원20대명산) 2022.01.09해당카페글 미리보기
강원20대명산) 2.일시 2022년 2월 12일 토요일 3.탑승지 - 06:00 구리역 롯데백화점 길 건너 엘지전자 베스트샵 앞 - 06:50 사당역 11번출구 차도변 - 07:00 양재역 12번출구 나와서 마을버스 정류장 - 07:15 죽전 간이버스정류장 ※상경시 하차는 역순...
-
20대의 임신 2010.07.10해당카페글 미리보기
유산 확률은 10%인데 비해 35~39세 여성의 경우에는 18%로 높아지며, 40~44세의 여성의 유산 확률은 34%까지 높아집니다. 20대에는 자궁 근종이나 자궁내막증 등 시간이 지날수록 더 큰 문제가 될 소지가 있는 부인과 질환 발생 가능성이 적습니다. 또한...
-
하하제2회-조선 전기―홍길동은 왜 세종대왕 시절에 활약했을까요? 2023.11.04해당카페글 미리보기
있어요. 세종은 할아버지 태조, 아버지 태종과 달리 운동을 즐겨 하지 않고 고기를 즐겨 드신 비만 체질이어서 20대 때부터 당뇨, 고혈압, 고지혈증 합병증 등 다양한 성인병으로 고생을 했고, 당뇨 합병증으로 손발이 건조해지자 자주 온천 여행을...