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2023년 매월 '이것'만 기억해도 건강한다 2023.04.15해당카페글 미리보기
건강한 2023년을 위한 월별 건강 수칙을 알아보자. 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 http://cafe.daum.net/gf52esr 1월 │ 생활습관 점검, 금연 도전 한 해를 새롭게 시작하는 1월은 생활습관 점검이 필요하다. 특히 코로나 유행 이후 급격하게 체중이...
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대왕산악회 2023년 산행계획(수정) 2022.12.26해당카페글 미리보기
산악회 2023년 산행계획(수정) 1월 1일 연대산 시산재 연대산 산행후 이견대 시산재 2월 5일 눈산행 거창 감악산 (952m) 3월 봄맞이 산행 *광양 백운산 (1,222m) <2~1코스>진틀>병암~정상~(암릉)~신선대~한재~논실~ 4시간10분 <3월초 매화축제(10~19일...
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행복한 책 이야기 - 2023년 1 2023.01.18해당카페글 미리보기
2023년 대구광역시두류도서관에서 빌려 읽은 책을 소개합니다. <희망 도서> 45.우리가 사랑이라 말하는 것들(정현우, 조동희) 44.멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다(박세니) 39.사랑이 묻고 인문학이 답하다(정지우) 38.웃음 박제(박재우) 34.트렌드 코리아...
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**2023년 제3기 TMB/몽블랑(완전일주) 트레킹 원정대원 모집***(진행확정) 2022.12.26해당카페글 미리보기
원이며 2023년 5월말까지 입금요 ★대원들의 예약과 동시에 항공권 부킹과 산장을 예약하므로 예약을 취소할때 예약금 환불이 불가합니다. (페널티 50%) 그러므로 예약은 신중하게 하셔야 합니다. 기업은행 전은경 ( ***-******-**-***) 알피니즘의 태동지...
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2023년 매월 '이것'만 기억해도 건강해진다 2023.04.10해당카페글 미리보기
건강한 2023년을 위한 월별 건강 수칙을 알아보자. 1월 │ 생활습관 점검, 금연 도전 한 해를 새롭게 시작하는 1월은 생활습관 점검이 필요하다. 특히 코로나 유행 이후 급격하게 체중이 늘어난 '확찐자'라면, 식습관과 운동법을 점검해야 한다. 비만은...
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2023년 매월 '이것'만 기억해도 건강해진다 2023.01.10해당카페글 미리보기
건강한 2023년을 위한 월별 건강 수칙을 알아보자. 1월 │ 생활습관 점검, 금연 도전 한 해를 새롭게 시작하는 1월은 생활습관 점검이 필요하다. 특히 코로나 유행 이후 급격하게 체중이 늘어난 '확찐자'라면, 식습관과 운동법을 점검해야 한다. 비만은...
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2023년 매월 '이것'만 기억해도 건강해진다... 2023.01.21해당카페글 미리보기
건강한 2023년을 위한 월별 건강 수칙을 알아보자. 1월 │ 생활습관 점검, 금연 도전 한 해를 새롭게 시작하는 1월은 생활습관 점검이 필요하다. 특히 코로나 유행 이후 급격하게 체중이 늘어난 '확찐자'라면, 식습관과 운동법을 점검해야 한다. 비만은...
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프로중에 프로 연세대독수리산악대 216차 현천행 조정은과 함께 설악산 흘림골 주전골 등선대-2023년1021일(토)-대중교통,등산코스 2023.10.22해당카페글 미리보기
끼고 날씨가 흐린것 같다 하여 지어진 이름이며, 자연휴식년제로 묶인지 20년 만인 지난 2004년에 개방되었다. 2015년낙석 수해...바위가 굴러떨어지면서 도로를 가로막아 사고로 2015년 8월2일 1명이 사망후 복구하는데 오랜 세월이 흘러 7년 만에 재...
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프로중에 프로 연세대독수리산악대 216차 현천행 조정은과 함께 설악산 흘림골 주전골 등선대-2023년1021일(토)-대중교통,등산코스 2023.10.22해당카페글 미리보기
끼고 날씨가 흐린것 같다 하여 지어진 이름이며, 자연휴식년제로 묶인지 20년 만인 지난 2004년에 개방되었다. 2015년낙석 수해...바위가 굴러떨어지면서 도로를 가로막아 사고로 2015년 8월2일 1명이 사망후 복구하는데 오랜 세월이 흘러 7년 만에 재...
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사)한국연극협회산악대 170차 현천행 조정은 함께 설악산 흘림골 주전골 최고봉 등선대 -2023년10월21일(토)-대중교통 등산코스 2023.10.22해당카페글 미리보기
끼고 날씨가 흐린것 같다 하여 지어진 이름이며, 자연휴식년제로 묶인지 20년 만인 지난 2004년에 개방되었다. 2015년낙석 수해...바위가 굴러떨어지면서 도로를 가로막아 사고로 2015년 8월2일 1명이 사망후 복구하는데 오랜 세월이 흘러 7년 만에 재...