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실패.... 그러나 새로운 시작. 2007.03.28해당카페글 미리보기
5월 31일(토) 오후 3시 자유공원 7회전 12km (256km) 햇볕은 쨍쨍.... 그러나 바람은 시원... 오랫만에 자유공원에서 뛰는 자유를 만끽. 5월 30일(금) 오후 3시 30분 학교 런닝머시인 10km (244km) 일주일 간격으로 열리는 조선일보 춘천마라톤과 중앙...
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'열받은 벚꽃' 초고속 개화..'벚꽃 축제' 난리났네 2014.03.30해당카페글 미리보기
여름 날씨 방불 '이상 고온' 탓 평년 비해 보름가량 앞당겨져 서울에선 관측사상 첫 3월 개화 지자체, 평년 기준 축제 일정 잡아 유관기관 협의 등 마쳐 변경 쉽잖아 '꽃 없는 봄꽃 축제' 될까 노심초사 너무 일찍 핀 벚꽃 때문에 지방자치단체마다 긴급...
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노척......2012년 훈련일지 2006.07.27해당카페글 미리보기
1 여수 마라톤 Full 01/08 4:21'57" 2 아! 고구려 마라톤 Full 02/19 4:14'23" 3 제3회 서울레이스 Full 03/04 3:24'09" 4 2012 동아마라톤 Full 03/18 3:24'29" 5 경주벚꽃 마라톤 Full 04/07 3:59'59" 6 장애어린이 돕기 공원사랑 마라톤 Full 04/28...
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꽃피고 달릴수있는 좋은철 마음것 달려볼까,,,,,,,,, 2007.03.04해당카페글 미리보기
왠 날씨가 나을 괴로펴 좀처렴 발이 앞으로 나가지 않아 고생 많이 했쇼,,회원님들도 뛰는데 오늘 고생몽당 햇습니다,,,21km,,, 총91km,, 3월12일 퇴근을 다운동으로 해서 다운다리에서 몸을 풀고 서서히 뛰기 시작하여 로얄예식장앞까지 2회 왕복할려고...
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의지는 강철처럼 굳세게, 손발은 천둥벼락처럼 사납게... 2012.01.31해당카페글 미리보기
8일 여수 마라톤 하프 1시간 37분 13초 1월 9일 오전 진해 하늘 마루길 4키로 35분 산보 킥복싱 1시간 오후 2코스 등산 2코스 하산 20분 1월 10일 진해 하늘 마루길 트래킹 1시간 1월 11일 진해 하늘 마루길 4키로 트래킹 30분 1월 12일 킥복싱 50분 1...
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<한국의 섬기행>이 새해 첫 기행 통영의 섬, 만지도와 연대도를 갑니다. 2018.11.20해당카페글 미리보기
전라남도 여수에까지 이르는 뱃길이 한려수도이고 그 뱃길이 이 나라에서 남국의 정취를 즐길 수 있는 가장 아름다운 뱃길이다...의하면 한 해 365일에서 250일 쯤이 맑기 때문에 가장 날씨가 좋은 지방이라고 한다. 그래서 조선 후기 삼도수군 통제영의...
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☀☁☂- 2019년4월1(월) << 꽃샘추위 계속…강한 바람에 체감온도 '뚝', 미세먼지 보통 >>☀☁☂ 2019.03.31해당카페글 미리보기
항공기 운항에 차질이 있을 수 있으니, 이용객들은 사전에 운항정보를 확인하기 바랍니다. ▶< 해상 및 조고 전망 >(2019년3월31일16시00분 발표)-------------------------------------------- o 풍랑특보가 발효 중인 서해남부먼바다와 남해먼바다는...
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2012년 제대로 달려보자...달려야하니 훈련일지 (1. 25 up) 2011.01.05해당카페글 미리보기
2월 3월 4월 5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 km km km km km km km km km km km km 합산 km km km km km km km km km km km [2012년 2월] 일 자 요일 훈 련 명 거 리 누 계 시 간 장 소 내 용 비 고 02월 29일 (수) 정기훈련 km km 02월 28일 (화...
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푸른 동해바다에 아득하게 떠 있는 울릉도와 독도를 가다. 2018.02.01해당카페글 미리보기
바람과 날씨가 청명하면 봉 머리의 수목과 산 밑의 모래톱을 역력히 볼 수 있으며, 순풍이면 이틀에 갈 수 있다.” 그러나 1980년도부터 삼척시 원덕읍에서 다니기 시작한 쾌속고속정(여객선 터미널에서 타면 일반 51,100원, 우등 11만원)을 타면 3...
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☀☁☂- 2020년4월3일(금) <<전국 맑고 아침기온 '뚝'…낮부터 다시 포근해져 >>☀☁☂ 2020.04.02해당카페글 미리보기
음력 3월, 양력 4월 5일경이 된다. 태양의 황경이 15°에 있을 때이다. 이날은 한식의 하루 전날이거나 때로는 한식과 같은 날이 된다. 동시에 오늘날의 식목일과도 대개 겹치게 된다. 대부분의 농가에서는 청명을 기하여서 봄일을 시작하므로 이날에 특별...