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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.22해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후 어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.22해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후 어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.21해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후 어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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소리 없이 찾아온 불청객, 담석증 | KBS 2023.10.19해당카페글 미리보기
최근에는 40대 이상 비만 여성뿐 아니라 20~30대 젊은 여성에서도 담석증이 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계자료에...1.5배가량 된다. 젊은 여성 환자가 많은 것은 다이어트와 연관이 있을 것으로 분석된다. 스웨덴 칼로린스카 연구소가 국제비만...
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작은 성취감을 위하여 시작한 다이어트..1차 종료(83 ->71.8) 2011.08.05해당카페글 미리보기
나이가 40대가 넘는다고....흑흑흑... 변화를 위하여, 나를 찾기 위해 직장도 옮기고 열심히 생활을 하려고 했지만 나태함에...성취를 위해서 뭔가를 해야 했기에 목표를 -10kg 으로 잡고 다이어트 시작 5월부터 간간히 해왔는데 빠질 기미는 안보이고...
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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.22해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.21해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후 어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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70세는 인생의 갈림길 2023.12.03해당카페글 미리보기
이미 40대부터 진행되고 있다. ● 퇴직 후에 일해야 늙지 않는다 퇴직 후도 사회와 관계를 맺는다는 의미에서는 물론 '일' 이 전부는 아니다. 반상회 임원이나 아파트 관리조합의 임원, 취미 모임의 직무를 맡는 것도 좋다. 자원봉사 활동도 퇴직 후의...
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유난히 늘어난 턱살과 뱃살, 이 질환을 의심해봐야 합니다 2023.10.22해당카페글 미리보기
철저한 식단 관리와 강도 높은 운동에도 별다른 효과를 보지 못하거나 초반 빠른 감량에 성공한 이후어느 순간부터 체중이 줄지...기간을 다이어터라면 한 번쯤 경험해봤을 것이다. 다이어트 초반에는 몸에 저장해뒀던 체수분이 빠져나가면서 급속도로...
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체중감량 다이어트 식단 - 무더운 여름 다이어트, 식단부터 바꾸세요 2006.09.07해당카페글 미리보기
생길 수 있지요. 이때에는 비타민과 유산균이 강화된 다이어트 식단이 필요합니다. - 30대 사회적으로 왕성한 활동을 할 나이...유산균, 식이섬유 등의 영양소가 더 요구됩니다. - 40대 성인병이 본격적으로 나타나는 시기입니다. 간질환도 많고 당뇨나...