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건강 전문가 4인의 소박한 밥상 2014.03.01해당카페글 미리보기
듯하다. 50대 중반, 나이가 들어도 건강할 수 있는 방법은 그리 어렵지 않음을 몸소 보여주고 있는 그녀의 라이프스타일이 앞으로 얼마나 많은 사람의 건강을 바꾸어놓을지 기대된다. ◆올가홀푸드 송상민 과장의 건강 밥상 "자연 그대로의 맛을 살릴 수...
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노년기 질병과 물질적 빈곤의 악순환 2021.05.06해당카페글 미리보기
식품이나 영양제로 보충한다. 또 햇볕을 쪼이는 시간을 늘려 비타민D가 체내에 합성되도록 돕는다. 김경민 교수는 “나이가 들면...것도 도움 이 된다”고 말했다. 한국영양학회에 따르면 50대 이상 남성이 하루에 섭취해야 할 칼슘은 7 00㎎, 비타민D는...
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비타민D의 효능과 결핍으로 나타나는 증상 2014.09.05해당카페글 미리보기
충분한 여성일수록 유방암 위험성은 낮았다. 대장암 역시 비타민 D와 상관관계가 있는 것으로 나타났는데, 1900명의 남성을 대상으로 실시된 한 조사를 보면 비타민 D를 충분히 섭취한 경우 대장암에 걸릴 가능성이 47%나 감소했다. 또 비타민 D 결핍은 암...
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◈이런거 먹어 봤어? 2018.04.16해당카페글 미리보기
40대 여성들 사이에선 모르면 간첩일 정도다. 경북 의성의 저명한 전통발효식초 공방에서 1년 이상 발효한 원액만 100% 사용해...없다. 해당상품 보러가기 ▶ 일주일에 2회 이상 음주자 필수 술을 끊을 수 없다면 더 늦기전에 간 건강을 생각해야 된다. 간...
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다이어트 중이라면 버섯을 드세요! 2012.12.01해당카페글 미리보기
남성이 여성보다 뚱뚱했다. 보다 주목해야 할 것은 국내 성인인구를 3천 만명으로 잡는다면 해마다 30~40만명으로 비만환자가...한국인의 비만도는 연령대가 높을수록 크게 증가해 특히 4, 50대 남성의 비만률이 높은 것으로 나타났는데 이는 호르몬의...
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돌연사와 장 독소제거 음식 정보!, 2019.01.14해당카페글 미리보기
분비되는 여성 호르몬 중 에스트로겐이 동맥경화증을 예방하는 효과가 있다는 연구 결과가 있다. 연령대가 높아질수록 위험성은...결국 노인들이 돌연사 위험군"이라고 이야기한다. 50대보다는 60대가, 60대보다는 70대가 돌연사하는 사람의 숫자는 더...
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[글리코영양소] 류마티스관절염. 골관절염(퇴행성관절염). 강직성 척추염 및 척추관절염. 통품(통풍성관절염). 루프스. 베체트병. 골다공증. 섬유근종통 2011.08.18해당카페글 미리보기
30~50대 여성분들에게 섬유근육통이 많이 발생 한다고 합니다. 섬유근육통의 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 하는데요 아마도 통증에 대한 지각 이상 때문인 것으로 생각되어진다고 합니다. 또한 환경적인 스트레스와 심리적인 스트레스 등이 원인이 되어...
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골다공증 알아야 예방한다. 2009.04.26해당카페글 미리보기
형성에 필수적인 성분은 칼슘과 비타민D다. 그러나 다이어트로 이런 물질의 섭취량이 부족해지면 뼈조직이 부실해진다. 특히 20대에 골량이 부족하면 나이가 들어 문제가 더욱 심각해질 수 있기 때문에 주의해야 한다. 따라서 꼭 다이어트를 하겠다고 마음...
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건강할 때 지키자! 연령별 '건강검진' 체크 포인트 2012.11.12해당카페글 미리보기
접종이 필수인데요. 이와 더불어 톡소프라스마균(애완동물 배설물에 있는 세균) 검사가 필요합니다. 이 균에 감염되면 임신부에게는 지장이 없더라도 기형아가 태어날 수 있기 때문입니다. 또한 월경에 문제가 있으면 배란이 불규칙 할 수 있으므로, 이...
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구미부동산 정보글 From제공 ■ (강력추천)쏘팔메토!!! 필독을 권고드립니다. 2011.11.12해당카페글 미리보기
싶고 여성이 이글을 본다면 남편을위해서 한번은 구입해서챙겨주라고 권하고싶다. 선전??? 본인은 본약과 무관한 사람이며 전립선비대, 소변잔뇨에 많은 고민을하다 쏘팔..이라는 건강식품으로 인해 효과를 본것을 토대로 글을 올렸고 이로인해 나와 같은...