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♨ ♨ ♨ " 2 0 0 4 년 오 명 원 " ♨ ♨ ♨ 2006.02.09해당카페글 미리보기
가다듬고, 7월 부턴 본격적으로 오르막과 인터벌을 해야겠다... 몇 안되는 꼴찌들 이였지만 맘 편히 잘 다녀온것 같다... 뒷풀이...헬스장 스트레칭과 빨래판 14분/2km , 대회속도로 1km를 달림 충주대회 목표는 km/5분 속도다... 내일 대회를 위해서 일찍...
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☀☁☂- 2020년08월06일(목) << 남부지방 다시 장맛비…전국 곳곳 시간당 30∼50㎜ 폭우>>☀☁☂ 2020.08.05해당카페글 미리보기
최근(7월 29일부터 8월 5일 현재까지) 중부지방을 중심으로 100~700mm의 매우 많은 비가 내려 하천이나, 계곡물이 불어나 있고, 지반도 매우 약해진 상태인 가운데, 앞으로 계속되는 매우 많은 비로 인하여, 산사태와 축대붕괴, 농경지와 지하차도, 저지대...
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금수산이 좋긴 좋았습니다..... 2004.07.20해당카페글 미리보기
보니 7월은 내가 노는날과 정기산행일이 일치하여 만사 제쳐두고 신청하였습니다...참고로 석유화학단지에 교대근무를 하는지라...다른 횐님들께 민폐 끼칠까봐.... 14일부터 15일에는 혼자서 문수산을 갔다왔으며..16일에는 금요 야간산행을...
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그랜드 슬램을 위한 7박8일간의 여름휴가 종단 622 완주기 2009.08.09해당카페글 미리보기
2008년 7월 종단 537 키로 126시간26분에 완주 200년 9월한반도 308키로 한반도횡단 완주(꺽쇠 통통배 여명하고) 이제 모든 계획은 2009년 해남 땅끝에서 고성 통일전망대까지 그랜드슬램 킹 코스인 622키로 종단 완주에 모든 것을 올인하는 마음으로 체력...
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정선 白雲山 2014.03.14해당카페글 미리보기
이름으로 충주, 여주, 서울을 거쳐 서해 바다까지 흘러간다. 동강에서 바라보는 백운산은 정상에서 서쪽으로 마치 삼각형을 여러 개 겹쳐 놓은 듯한 여석개의 봉우리가 동강을 따라 이어져 있고 동강 쪽으로는 칼로 자른 듯한 급경사의 단애로 이루어 져...
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2021. 12. 20.~21.(월,화) : 금오지맥 2구간 졸업(부상고개-합수점) 2021.12.22해당카페글 미리보기
2월 15일에 인동면이 구미시에 편입되고 1981년 7월 1일에 칠곡읍이 대구 북구에 편입됨으로써, 칠곡군의 행정구역 면적은 크게 감소하였다. 칠곡군의 동부(동명면·지천면 등)는 대구광역시의 영향을, 북부(북삼읍·석적읍 장곡 지역·가산면 중 유학산...
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긴 세월 잠든 이화령 (호국산행) 2013.03.04해당카페글 미리보기
초에 충주로 이동하여 여기에서 서부전선의 군 주력이 철수함에 따른 수용진지를 확보함과 아울러 차령산맥 북쪽의 중원을 지키고자 하던 바, 육군본부에서 다시 소백산맥과 금강하반으로 연한 새로운 방어선을 설정하여 통제 있는 작전을 세움으로써 이에...
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[3박4일일정] 4대강 국토종주 2015.07.24해당카페글 미리보기
★일시: 7월30일(목) 새벽 출발 -8월 2일(일) 도착 ★일정: [3박4일 일정] (목요일) 금강 국토종주 (146km) (금요일) 영산강...답사 라이딩 꼬리 내렸슴다 맘먹을때 가야하는데 아쉽!! 8월15일 동해안 라이딩 기대만땅! 동해라이딩은 광복절에 갈수 있으니...
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한남금북 1구간(천왕봉-갈목재) 2013.04.02해당카페글 미리보기
날의 날씨나 사정에 따라 조정, 취소될 수 있습니다. 2. 신청자는 반드시 산행코스와 산행도우미의 휴대 전화번호를 숙지하시고 약속시간을 지켜주시기 바랍니다 * 3450온누리산악회 회칙 * 제13조 (산행수칙) ① 모든 산행에 있어서 특별히 본회칙 및...
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사랑합니다,고맙습니다. 그대들은 "천사"이십니다 2010.07.19해당카페글 미리보기
맑은날씨라고 되어있어서 하늘도 우리들의 봉사산행을 도와주시는구나 라고 내심안도의 마음을 가지고 있는데 15일 오후기상예보,주말에 장마전선 북상으로 많은양? 비소식,,,,, 7월17일 시각장애인 봉사산행의 참가인원 명단에는 44명신청, 비가오면...