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[7월 20일]오전-주도형교육활동 참여자회의(8월 활동 정하기)/오후-소그룹욕구반영활동 2023.07.20해당카페글 미리보기
목 오전-8월 활동 정하기 오후-소그룹욕구반영활동 키워드(Key word) # ▶내용(Story) : 오전에는 참여자회의로 8월 활동정하기...때문에 날씨상황에 맞게 외부활동을 논의해보았고 여름제철음식을 생각해보며 요리활동도 회의해보았습니다. 자유롭게...
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왕성한 식욕, 맛과 영양 모두 챙길 수 있는 가을 제철 음식 2022.09.20해당카페글 미리보기
것 하나 없는 고구마! 고구마는 예로부터 구황 작물로 재배되어 주식 대용으로 섭취 가능합니다. 고구마는 8월에서 10월까지 가장 맛있는 가을 제철 음식입니다. 고구마는 포만감을 주기에 다이어트에 효과적이며, 고구마에 함유된 칼륨이 혈압 조절에...
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8월 제철 해산물 신선하게~ 2017.08.22해당카페글 미리보기
8월 제철 해산물 신선하게~ 무더위가 기승하는 8월에는 바다에서 나오는 제철음식으로 기력을 회복시키는 것이 중요한데요. 땀을 많이 흘리는 계절인 만큼 과도한 다이어트를 하기 보다는 실내와 실외의 급격한 온도차로 인해 면역력이 떨어질 수 있기...
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8월제철음식 2021.07.28해당카페글 미리보기
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8월제철음식 2023.07.24해당카페글 미리보기
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8월 2주 가정통신문 2023.08.04해당카페글 미리보기
시작하는 8월입니다. 이런 날씨는 아이들도 입맛을 잃게 하여 지친 모습을 심심치 않게 볼 수 있습니다. 8월 1주는 엄미숙조리사...고민을 하고 계실 겁니다. 이럴 때일수록 제철에 나오는 음식을 잘 먹는 것이 건강에 아주 좋은 방법이란 것을 우리는 잘...
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제철음식 - 8월 2016.08.30해당카페글 미리보기
제철음식 - 8월 참나물 (8~9월) 포도 (8월) 고구마 (8~10월) 전복 (8~10월) 토마토 (7~9월) 복숭아 (7~8월) 갈치 (7~10월) 옥수수 (7~9월) 감자 (6~9월) 블루베리 (7~9월) 수박 (7~8월) 자두 (7~8월) 복분자 (6~8월) 참외 (6~8월) 도라지 (7~8월)
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8월제철과일'복숭아'/복숭아다이어트/미아사거리다이어트/미아사거리요가/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.08.09해당카페글 미리보기
바래요 :) 리가야필라앤요가가 응원합니다. #복숭아다이어트#복숭아효능#관절염에좋은과일 #관절염에좋은음식#변비예방#8월제철과일 #다이어트음식#다이어트요요 #리가야필라앤요가#미아사거리다이어트 #강북구필라테스#강북구요가 #미아사거리 체형교정...
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[건강정보 음식]더위 물리치는 8월의 제철 먹거리 3가지 2021.08.02해당카페글 미리보기
[더위 물리치는 8월의 제철 먹거리 3가지] 요즘이야말로 일 년 중 가장 더운 때다. 하지만 말복(10일)과 처서(23일)가 들어있는 8월은 여름에서 가을의 문턱으로 들어서는 계절이기도 하다. 더위에 지친 몸의 기운을 보강해 건강을 유지하는 데는 제철...