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간에좋은음식 10가지, 건강정보 2020.07.26해당카페글 미리보기
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간에 좋은 10가지 음식 2009.08.31해당카페글 미리보기
간에 좋은 음식 10가지 1. 파괴된 간세포 재생에 필요한 비타민이 가득 든 토마토 파괴된 간세포의 재생과 균형이 깨진 대사를 개선하기 위해서는 다량의 비타민이 필요하므로 비타민이 많이 들어 있는 식품을 꾸준히 먹는 것이 좋은데요 토마토는 과일과...
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두부의 효능 10가지ㅡ 심장질환 예방 ㅡ불면증 완화ㅡ 두뇌 발달에 도움 ㅡ 근육형성과 골다공증 예방ㅡ 갱년기 증상 완화ㅡ 2023.08.31해당카페글 미리보기
효능 10가지 두부는 찌개, 국, 전골 기타 등등 안들어가는 곳이 없을 정도로 많은 음식에 같이 먹습니다. 그런데 두부를 먹으면 몸에 많은 변화가 생긴다고 해서 소개해드립니다. ○ 심장질환 예방 미식품의약국FDA에 의하면 콩 단백질을 매일 25그램 이상...
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비염 치료에 특효 음식 2023.08.17해당카페글 미리보기
치료에 특효가 있는 음식을 추천드립니다. 환절기 비염 치료에 특효 음식 10가지 비염에 좋은음식 1. 감자 감자는 6월부터 10월...감기 예방에도 도움을 준다. 2. 미나리 예로부터 간에 좋은 것으로 유명한 미나리 역시 비염 예방에 도움이 된다. 미나리...
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춘곤증 달래주는 음식 10가지 2023.04.01해당카페글 미리보기
주는 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다 ▲감자 면역력강화에 도움을 주는 비타민B군과 C, 칼륨, 식이섬유가 다량 함유돼 있어...물론 체력증진에도 탁월 또 타우린은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 간의 해독작용을 돕는다 ▲냉이 비타민A, B1, B2, C...
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춘곤증 달래주는 음식 10가지 2023.03.28해당카페글 미리보기
주는 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 감자 면역력강화에 도움을 주는 비타민B군과 C, 칼륨, 식이섬유가 다량 함유돼...피로해소는 물론 체력증진에도 탁월하다. 또 타우린은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 간의 해독작용을 돕는다. 3. 냉이...