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골다공증 예방 멸치 몸에 좋은점 멸치볶음 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
촉진하고 칼슘 흡수를 높여줍니다. ️ 2. 멸치볶음 만드는 방법 재료 멸치 100g 양파 1/2개 풋고추 2개 마늘 2쪽 식용유 1큰술 간장 1큰술 설탕 1/2큰술 참기름 1/2큰술 통깨 약간 레시피 멸치는 손으로 잡아내고 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 양파는...
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소고기구이 부추 샐러드 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
구이 부추 샐러드 레시피 재료 소고기 (채끝등심, 꽃등심, 꽃갈비 등): 500g 부추: 100g 양파: 1/2개 통깨: 2큰술 드레싱 간장: 3큰술 레몬즙: 3큰술 올리고당: 2큰술 다진 마늘: 1큰술 참기름: 1큰술 후추: 약간 레시피 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰고...
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고춧잎 무말랭이무침 만드는법 무우 말랭이 무말랭이김치 2024.07.17해당카페글 미리보기
고춧잎 무말랭이 무침 만드는 법: 봄의 축제, 산에서 캐온 무말랭이와 고춧잎으로 만드는 밑반찬 레시피 봄의 산에서 직접 캐온...것입니다. 재료 무말랭이 200g 고춧잎 10장 양념 고춧가루 3큰술 멸치액젓 3큰술 간장 2큰술 다진 마늘 1큰술 참기름 2큰...
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톳나물무침 만드는법 겨울철 영양듬뿍 톳과 두부의 만남! 2024.07.12해당카페글 미리보기
1/2개 당근 1/3개 청양고추 1개 마늘 2쪽 참기름 1큰술 식초 1큰술 간장 1큰술 고춧가루 1/2큰술 설탕 1/2큰술 깨 약간 만드는 법 톳나물은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 3~4cm 길이로 손질합니다. m.10000recipe.com 톳나물 손질 두부는 물기를 제거하고...
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소고기 가지볶음 만드는법 굴소스가지볶음 레시피 맛과 영양 가지요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
청양고추: 1개 마늘: 3쪽 굴소스: 3큰술 간장: 2큰술 설탕: 1큰술 후추: 약간 참기름: 1큰술 통깨: 적당량 식용유: 적당량 만드는 법 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 간을 합니다. 가지는 깨끗이 씻어 1cm 두께로 썰어 소금물에 10분 정도...
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양념게장 만드는법 꽃게무침, 양념 꽃게장 냉동 꽃게요리 절단꽃게 2024.07.17해당카페글 미리보기
꽃게장 만드는 법: 집에서 쉽게 즐기는 꽃게장 레시피 꽃게장은 푸짐한 꽃게 살과 진한 양념이 어우러져 한국인이 가장 사랑하는...꽃게장을 만들 수 있는 방법을 소개합니다. 준비물 꽃게 2마리 (약 1kg) 간장 500ml 물 500ml 사과 1개 양파 1/2개 마늘...
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해물잡채 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
당면 300g 새우 200g 오징어 1마리 양파 1개 당근 1개 청피망 1개 표고버섯 5개 다진 마늘 2큰술 참기름 3큰술 식용유 2큰술 간장 3큰술 설탕 2큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 통깨 약간 만드는 방법 당면은 찬물에 30분 이상 불린 후 끓는 물에 3...
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콩나물냉국 만드는법 깔끔하고 시원한 콩나물국 레시피 간단하지만 맛은 엄지척 2024.07.05해당카페글 미리보기
1큰술 들깨 1큰술 간장 3큰술 멸치액젓 1큰술 식초 1큰술 청양고추 1개 (선택) 오이 1개 (선택) 삶은 계란 2개 (선택) 만드는 법 콩나물은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 냄비에 물을 넣고 다시마와 마른표고를 넣고 끓입니다. 물이 끓으면 콩나물을...
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춘천식 닭갈비레시피 백종원닭갈비 만드는법 쉽고 맛있는 닭갈비양념 2024.07.06해당카페글 미리보기
백종원 닭갈비 레시피: 춘천 닭갈비 만드는 법 (쉽고 맛있는 닭갈비 양념!) 1. 재료 준비 닭갈비 재료 닭 다리살 1kg 양배추 1...2개 깻잎 15장 대파 1/2대 떡 1컵 청양고추 2개 양념장 간장 3큰술 설탕 3큰술 맛술 3큰술 고추장 3큰술 마늘 3큰술...
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가지무침 만드는법 가지찌는 시간 가지나물 맛있게 무치는 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
가지무침 만드는 법: 쫄깃하고 담백하게! 재료 가지 3개 소금 1큰술 참기름 1큰술 간장 2큰술 다진마늘 1큰술 깨소금 1큰술 고춧가루 1큰술 파 1/2대 통깨 약간 만드는 법 가지를 깨끗이 씻어 1.5cm 두께로 썰어줍니다. .sisterkitchen. 소금물에 20...