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弘惹의 건강 장수 기획 : 감자의 효능 2023.07.07해당카페글 미리보기
弘惹의 건강 장수 기획 : 감자의 효능 발암 물질 줄이는 감자 조리법 ... 위암·당뇨 예방 등 감자의 7대 효능 감자가 제 세상을 만났다. 6월이 제철인 감자. 감자는 세계 4대 식량작물 중의 하나다. 영양과 효능이 뛰어나면서 열량이 낮은 게 특징이다...
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돼지감자차 효능 및 돼지감자 부작용 2023.01.24해당카페글 미리보기
때문인데요. 이 성분이 '천연 인슐린'이라고 불리고 있으며 당뇨에 좋다고 알려지면서부터이라고 합니다. 돼지감자차 효능이라 하는 이건 돼지감자와 동일하다 보시면 되나 차로 마시는것이 되려 효과가 좋은 면에서 더 유리해요 좀 더 편리하게 섭취 할...
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돼지감자 뚱딴지 효능 2023.06.16해당카페글 미리보기
건강을 챙기면서 다이어트 효과까지 동시에 잡을수 있는 특급 식품입니다. 본초도감에 기록된 돼지감자의 효능을 살펴보면 맛은 달고 성질은 차며 효능은 청열양혈 (열기를 식히고 열기로 인하여 생긴 혈의 열을 내리는 효능) 활혈거어 (혈액순환을 촉진...
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여름 감자의 건강 효능… 2023.06.29해당카페글 미리보기
여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 혈압 조절, 다이어트 효과 등 감자는 껍질째 삶아서 먹는 게 가장 좋다. 감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 동서양을 막론하고 식탁에 가장 자주 오르는 식품 중 하나인 감자는 에너지를 증강...
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5월 12일 출석부 ~~감자 2024.05.12해당카페글 미리보기
구운 감자 찐 감자 요리가 담백하고 단순한 비법이지만 중요한 기능을 담당하고 있었다 장수와 동안의 비밀이 감자라느니 감자의 효능과 감자의 성분에 대해 적어 놓았는데 내 생각엔 그건 장수의 비결이 아니라 그냥 적은 칼로리로 체중을 가볍게 하고 쉬...
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여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 2023.06.19해당카페글 미리보기
여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 혈압 조절, 다이어트 효과 등 감자는 껍질째 삶아서 먹는 게 가장 좋다. 감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 동서양을 막론하고 식탁에 가장 자주 오르는 식품 중 하나인 감자는 에너지를 증강...
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여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 2023.06.18해당카페글 미리보기
여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 혈압 조절, 다이어트 효과 등 감자는 껍질째 삶아서 먹는 게 가장 좋다. 감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 동서양을 막론하고 식탁에 가장 자주 오르는 식품 중 하나인 감자는 에너지를 증강...
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돼지감자 효능 2023.03.06해당카페글 미리보기
마셔도 좋습니다. 돼지감자의 영양성분 이눌린, 탄수화물, 단백질, 비타민C, 칼륨, 철분 돼지감자 효능 당뇨 예방 효과 돼지감자의 이눌린 성분은 일반 감자보다 75배정도로 풍부합니다. 이눌린 성분은 위액에 소화되지 않고 분해가 되어 과당으로 변하게...
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감자효능 2023.07.06해당카페글 미리보기
감자 효능 영양 가치: 감자는 탄수화물, 단백질, 식이 섬유, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히, 감자의 탄수화물은 에너지 공급원으로 사용되며, 비타민 C는 면역 강화에 도움을 주고 칼륨은 신경 기능과 근육 기능을 지원...
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여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 2023.06.15해당카페글 미리보기
여름 감자의 건강 효능…그리고 잘 먹는 방법 혈압 조절, 다이어트 효과 등 감자는 껍질째 삶아서 먹는 게 가장 좋다. [사진=클립아트코리아] 감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 동서양을 막론하고 식탁에 가장 자주 오르는 식품 중 하나...