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살이 찌는 이유 2016.03.11해당카페글 미리보기
들어 있으며 꾸준히 먹으면 좋은 세균이 증가한다. 섬유질도 좋다. 셀러리, 양배추, 고구마, 미역 등 섬유질이 많은 식품을 매일 먹으면 좋은 세균이 많아지는 데 도움을 준다. 글 / 이금숙 헬스조선 기자 도움말 / 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수
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아밀로이드가 췌장을 공격해 생긴 3형 당뇨병 2022.07.24해당카페글 미리보기
환자의 5%가 3형 당뇨병일 것이라 추정합니다. 당뇨병 환자 중 어떤 사람을 ‘3형’으로 의심해볼 수 있을까요? 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수는 “당뇨병은 일반적으로 신경, 망막, 콩팥에 순차적으로 합병증이 생기는데 3형 당뇨병은 양상이...
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30·40代 당뇨병 방치… '합병증' 치명상 입는다~ 2015.05.14해당카페글 미리보기
에 못 미쳤다. 특히 30대 남성의 경우 혈당을 정상으로 조절하고 있는 사람은 10명 중 1명(10.3%)에 불과했다. 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수는 "당뇨병 자체는 거의 증상이 없어 특히 젊은 층은 방치하는 경우가 많지만, 그렇게 되면 반드시...
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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 (免疫秘策) 2018.09.26해당카페글 미리보기
병원 내분비내과 “3시간마다 휴식하고 매일 15분 햇빛 쬔다” 생활건강 병원에서 바쁘게 근무하다 보니 과도한 업무로 정신적 스트레스가 많고, 식생활이 불규칙하며, 운동량은 절대적으로 부족하다. 이러한 상황이 면역력 감소를 초래해 작년에는 대상...
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액상 과당~~ 2021.02.12해당카페글 미리보기
미국에서는 액상과당을 뺀 가공식품들이 출시되는 등 식품업계 스스로 액상과당 줄이기에 앞장서고 있다. 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수는 "한국도 가공식품 섭취가 지속적으로 늘고 있어, 액상과당 과다 섭취에 대한 경각심을 가져야 한다"고...
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지금 태어난 아이 142세까지 산다 - 시사저널 2015.04.06해당카페글 미리보기
동물실험에서는 긍정적인 결과가 나왔지만 사람에게도 수명 연장 효과가 있을 것인지는 더 연구가 필요하다. 안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수는 “한때 고지혈증에 좋은 효과를 보이는 치료제가 나왔다. 쥐 실험에서 아무런 문제가 없었지만 이...
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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 免疫秘策 ② 2017.12.13해당카페글 미리보기
병원 내분비내과 “3시간마다 휴식하고 매일 15분 햇빛 쬔다” 생활건강 병원에서 바쁘게 근무하다 보니 과도한 업무로 정신적 스트레스가 많고, 식생활이 불규칙하며, 운동량은 절대적으로 부족하다. 이러한 상황이 면역력 감소를 초래해 작년에는 대상...
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나이보다 10년 더 젊게 살고 싶다면? 2018.01.04해당카페글 미리보기
공격해 그 기능을 떨어뜨리기 때문이다. 둘째, 우리 몸속의 호르몬 분비가 감소한 데서 기인한다. 연세대 의대 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수는 “성장호르몬이 20대 이후부터 10년에 14.4%씩 감소해 60대가 되면 50%가 되고, 70대가 되면 20%...
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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 免疫秘策 ② 2018.03.14해당카페글 미리보기
병원 내분비내과 “3시간마다 휴식하고 매일 15분 햇빛 쬔다” 생활건강 병원에서 바쁘게 근무하다 보니 과도한 업무로 정신적 스트레스가 많고, 식생활이 불규칙하며, 운동량은 절대적으로 부족하다. 이러한 상황이 면역력 감소를 초래해 작년에는 대상...
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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 免疫秘策 ② 2017.12.13해당카페글 미리보기
병원 내분비내과 “3시간마다 휴식하고 매일 15분 햇빛 쬔다” 생활건강 병원에서 바쁘게 근무하다 보니 과도한 업무로 정신적 스트레스가 많고, 식생활이 불규칙하며, 운동량은 절대적으로 부족하다. 이러한 상황이 면역력 감소를 초래해 작년에는 대상...