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미역만? 갑상선 건강을 위한 베스트 식품들. 2024.02.26해당카페글 미리보기
갑상선 건강에 필요한 영양소들이 있다. 이러한 영양소를 섭취할 수 있는 식품에는 어떤 것들이 있는지 미국 건강정보 매체 '헬스닷컴(Health.com)'에서 소개한 내용을 알아본다. 요거트 = 미국 국립보건원에 따르면, 보통 유제품 한 잔에 들어있는 요오드...
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미역만? 갑상선 건강을 위한 베스트 식품들 2023.06.07해당카페글 미리보기
갑상선 건강에 필요한 영양소들이 있다. 이러한 영양소를 섭취할 수 있는 식품에는 어떤 것들이 있는지 미국 건강정보 매체 '헬스닷컴(Health.com)'에서 소개한 내용을 알아본다. 요거트 = 미국 국립보건원에 따르면, 보통 유제품 한 잔에 들어있는 요오드...
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[찬샘별곡 Ⅱ-55]아름다운 인연(10)-전라도닷컴 황풍년 2024.03.19해당카페글 미리보기
벼꽃 피는 마을은 아름답다』라고 하지 않았을까? 그와의 인연은 아름다운 게 틀림없다. 소생의 출판잔치에 광주에서 아예 닷컴 사무실을 전주로 옮긴 듯 전직원(5명)이 몽땅 왕림을 했으니, 오직 황감할 따름이다. 애독자로서 건강이 급속히 안좋아진 그...
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선글라스와 눈 건강 Q & A 2024.06.17해당카페글 미리보기
중요 건강정보매체 '베리웰헬스(Verywell Health)'는 전문가 의견 하에 선글라스를 고를 때 반드시 살펴야 하는 것으로 △자외선 차단 △편광 렌즈 △전반적인 착용감 △프레임 소재와 내구성 등을 꼽았다. 눈 보호를 위해 가장 중요한 것은 누가 뭐래도...
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영양제 꾸준히 먹었더니 뜻밖의 결과…건강 장수 위한 ‘이 식습관’은? 2024.07.01해당카페글 미리보기
요즘 충분히 먹지 못한다. 건강 장수를 위한 필수식품을 실컷 먹을 수 있는 날은 언제일까? https://kormedi.com/ 건강을 위한 정직한 지식 - 코메디닷컴 “ 최승규 한마디 < 본글에 최승규가 쓴댓글 입니다> 야외 나가면 채집해서 먹을 나물과 약초들이...
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건강 지키고, 수명 늘리는 간단한 방법 4 2023.05.25해당카페글 미리보기
지키고, 수명 늘리는 간단한 방법 4 반려동물을 키우면 조기 사망 위험이 낮아진다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 건강한 삶을 사는 데에는 긍정적이고 건전한 생활 방식이 중요하다. 이와 관련해 미국 건강·영양 정보 매체 ‘잇디스낫댓’이...
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바나나, 색깔별로 건강 효과 달라… ‘다이어트’에 특효인 건? 2024.06.02해당카페글 미리보기
좋고, 암도 예방 토마토는 세계에서 가장 인기 있는 채소다. 건강에 좋은 여러 가지 성분이 토마토에 풍부하게 들어있기 때문...항산화 성분도 풍부하다. 미국 인터넷 매체 ‘내츄럴뉴스닷컴(naturalnews.com)’이 토마토를 더 먹어야 하는 이유 10가지를...
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“단백질 여름철 건강 유지에 필요”…어떤 음식이 좋을까? 2024.06.20해당카페글 미리보기
“단백질 여름철 건강 유지에 필요”…어떤 음식이 좋을까? 권순일 기자 XX@XX 오리고기에는 양질의 단백질과...좋은 식품으로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 일찌감치 여름철 무더위가 시작되면서 피로감이 증가하고...
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탁구사랑닷컴식구들치아는오복중에하나예요잘관리하세요 2023.02.27해당카페글 미리보기
유지하는 데 분명히 중요하다. 그런데 양치질과 함께 치아를 건강하게 하는 다른 방법은 없을까. ‘라이브사이언스닷컴’이 치아 건강에 좋은 식품 7가지를 소개했다. 1. 사과, 당근 사과나 당근, 오이 등 우두둑 씹어 먹는 과일이나 채소는 플라크(치태...
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고추 한두 개로 얻을 수 있는 건강 효과 5 2024.06.27해당카페글 미리보기
고추 한두 개로 얻을 수 있는 건강 효과 5 권순일 기자 XX@XX 고추는 체중을 줄이고, 혈압을 낮추는 등 몇 가지...지니고 있다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 한국인의 식단에서 없어서는 안 되는 식품인 고추에는 비타민C 등...