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유방암 식단 및 레시피 2018.05.03해당카페글 미리보기
차조밥 건새우아욱된장국 두부조림 브로콜리볶음 백김치 토스트 그린샐러드 오렌지 완두콩밥 굴배춧국 연어찜 시래기된장무침 깍두기 점심 수수밥 감자다시맛국 닭다리구이 달래무침 깍두기 검은콩밥 맛살조개된장국 쇠고기채소볶음 양배추무침 열무김치...
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유방암 식단 및 레시피 2017.11.12해당카페글 미리보기
차조밥 건새우아욱된장국 두부조림 브로콜리볶음 백김치 토스트 그린샐러드 오렌지 완두콩밥 굴배춧국 연어찜 시래기된장무침 깍두기 점심 수수밥 감자다시맛국 닭다리구이 달래무침 깍두기 검은콩밥 맛살조개된장국 쇠고기채소볶음 양배추무침 열무김치...
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폐암 식단 및 레시피 2017.11.10해당카페글 미리보기
밥 건새우미역국 콩조림 양송이피망볶음 백김치 강낭콩밥 달걀팟국 쇠고기도라지 볶음 깻잎찜 배추김치 점심 보리밥 두부청국장찌개 동태전 연근조림 열무김치 쌀밥 시래기된장국 갈치조림 브로콜리마늘 볶음 숙주나물 깍두기 우엉영양밥과 달래양념장...
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폐암 식단 및 레시피 2017.11.11해당카페글 미리보기
밥 건새우미역국 콩조림 양송이피망볶음 백김치 강낭콩밥 달걀팟국 쇠고기도라지 볶음 깻잎찜 배추김치 점심 보리밥 두부청국장찌개 동태전 연근조림 열무김치 쌀밥 시래기된장국 갈치조림 브로콜리마늘 볶음 숙주나물 깍두기 우엉영양밥과 달래양념장...
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(쌈장 만들기 모음) 2018.04.16해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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암환자 식사, 식단 식이요법 2021.12.31해당카페글 미리보기
좋다. ♥만드는 방법: 1. 모든 재료를 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 적당히 부어 센불에 올려 끊으면 약하게 줄여 30분 이상 뭉근하게 끊인다. 2. 물의 양이 반으로 줄고 색이 노르스름하게 우러나면 깨끗한 천에 바쳐서 식은 후 병에 담아 냉장고에 두고...
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녹색 채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2008.05.09해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...
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맛깔난다! 우리집 반찬 열전 2021.05.09해당카페글 미리보기
마늘종볶음 재료 건새우 50g, 물 ¼컵(50mL), 마늘종 300g, 소금(계량스푼 : ⅓ 큰 술 / 밥숟가락 : 약 ⅓ 큰 술) 양념 재료 : 설탕(계량스푼 : 2 큰 술 / 밥숟가락 : 약 2 큰 술), 간장(계량스푼 : 2 큰 술 / 밥숟가락 : 약 4 큰 술), 식용유(계량스푼...
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살림노하우, 생활의 지혜모음 2012.07.07해당카페글 미리보기
땐 건새우 등 마른 음식은 전자레인지 에 넣기 전에 생수를 약간 뿌려주면 잘 데워진다. 케이크 잘 자르려면 부드러운 케이크를 자를 땐 칼을 차 갑게 한 후 자르면 깨끗하게 잘라진다. 샤워기 더러우면 식초를 샤워기가 물때로 더러워졌을 땐 식 초 반 컵...
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녹색채소 술술 넘기는 쌈장 만들기 2012.12.27해당카페글 미리보기
1/2작은술, 깨소금·참기름 1/2큰술씩, 올리브유 약간 ● 만드는 법 1 건새우는 물에 불린 뒤 체에 건져 물기를 빼고 굵직하게...조금 우려낸 뒤 체에 건져 물기를 뺀다. 3 된장, 고추장, 건새우볶음, 청양고추를 한데 담고 다진 마늘, 깨소금, 참기름을...