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걷기 운동 효과 최고로 끌어올리는 방법 2024.04.05해당카페글 미리보기
정도 천천히 걷는 것을 반복합니다. 운동 강도를 높이려면 속보 시간을 늘리고, 천천히 걷는 시간을 줄입니다. 3. 경사로 활용 계단이나 경사로를 이용하여 운동 강도를 높입니다. 걷는 속도를 조절하고, 경사로의 각도를 바꿔 다양한 운동 효과를 얻을 수...
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인천상륙작전기념관, 야간명소로 재탄생 2024.03.28해당카페글 미리보기
평화의 나무를 모티브로 전쟁 종식과 평화를 기원하는 역사와 바램을 현대적으로 재해석했다. 어둡고 삭막했던 중앙 계단, 경사로, 야외광장의 조명시설은 친환경 발광 다이오드(LED)로 교체하고 광원이 드러나지 않는 간접조명으로 빛 공해를 원천 차단해...
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인천상륙작전기념관, 야간명소로 재탄생 2024.03.28해당카페글 미리보기
평화의 나무를 모티브로 전쟁 종식과 평화를 기원하는 역사와 바램을 현대적으로 재해석했다. 어둡고 삭막했던 중앙 계단, 경사로, 야외광장의 조명시설은 친환경 발광 다이오드(LED)로 교체하고 광원이 드러나지 않는 간접조명으로 빛 공해를 원천 차단해...
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인천상륙작전기념관, 야간명소로 재탄생 2024.03.28해당카페글 미리보기
평화의 나무를 모티브로 전쟁 종식과 평화를 기원하는 역사와 바램을 현대적으로 재해석했다. 어둡고 삭막했던 중앙 계단, 경사로, 야외광장의 조명시설은 친환경 발광 다이오드(LED)로 교체하고 광원이 드러나지 않는 간접조명으로 빛 공해를 원천 차단해...
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언덕 정원 연결 계단 2층집 노출콘크리트 구조 위 하이브리드 목조주택 2023.03.26해당카페글 미리보기
목조주택을 얹은 하이브리드 건축 형태를 띠고 있는 집짓기 방식이다. 또한 우측 석축 위 조성한 가든에 1층에서 2층 연결계단을 통해 접근도를 이끌어낸 가든 품은 집짓기 사례라 할 수 있겠다. 집 역시 경사로에 안착된 형태이고 또한 석축 조성으로...
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인천상륙작전기념관, 야간명소로 재탄생 2024.03.28해당카페글 미리보기
평화의 나무를 모티브로 전쟁 종식과 평화를 기원하는 역사와 바램을 현대적으로 재해석했다. 어둡고 삭막했던 중앙 계단, 경사로, 야외광장의 조명시설은 친환경 발광 다이오드(LED)로 교체하고 광원이 드러나지 않는 간접조명으로 빛 공해를 원천 차단해...
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4월 12일 금요일 2024.04.12해당카페글 미리보기
오늘은 새싹반친구들과 계단을 기어서 오르고 경사로 미끄럼을 탔어요~~~ 바닥은 잘 기는데 계단은 살짝 경계하다가 조금씩 올라 보았어요.. 경사로 미끄럼은 등으로 쭈~~ 아주 짧아 아쉬움이 크지만 미끄러지는 경험을 하였어요.. 커다란 계단, 경사로...
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흥인지문 언저리 둘러보기 ❺ 2024.02.13해당카페글 미리보기
설계했다고 한다 이 건물의 외관은 직선의 모서리가 없이 자유로운 곡선 형태의 외벽과 발코니, 경사로가 돋보이는 구성이다 환자들을 위하여 계단을 경사로로 하였다 1967년 완공된 건물이 오늘날까지 건재할 수 있었던 것은 서병준 원장을 비롯해서 현...
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다리 근력을 보조하는 로봇 기술, 100세 등반 시대 기대 2024.03.02해당카페글 미리보기
다른 기술임을 알 수 있다. 이 로봇의 특징은 착용자의 보행상태를 AI(인공지능)로 실시간 분석한다는 것. 이를테면 계단, 평지, 경사로를 걸을 때 AI가 보행환경을 간파해 착용자 체형에 맞춰 알아서 지지해준다. 구체적으로 얘기하면 골반 양측에 장착된...