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이제는 아이도 어른도 고함량을 먹어야 합니다. 2012.12.20해당카페글 미리보기
E(토코페롤IU) 15 400~600 199.99 비타민 A(레티놀,IU) 2,310 4,500~9,900 없음 베타카로틴(IU) 없음 10,000~2,5000 4.9(mg) 오메가 3 지방산(EPA,DHA) 없음 (EPA+DHA=500이상) 없음 비타민 D(IU) 200~400 400 300 비타민 K(mcg) 90~120 80~100 없음 칼슘...
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이제는 아이도 어른도 고함량을 먹어야 합니다. 2012.12.20해당카페글 미리보기
E(토코페롤IU) 15 400~600 199.99 비타민 A(레티놀,IU) 2,310 4,500~9,900 없음 베타카로틴(IU) 없음 10,000~2,5000 4.9(mg) 오메가 3 지방산(EPA,DHA) 없음 (EPA+DHA=500이상) 없음 비타민 D(IU) 200~400 400 300 비타민 K(mcg) 90~120 80~100 없음 칼슘...
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말 못 할 '그곳' 고민, 항문소양증… 예방법 5 2022.08.20해당카페글 미리보기
시험한 결과, 고용량 오메가3를 섭취한 피험자들의 불안감이 통제 집단에 비해 20% 정도 낮다는 연구 결과가 있다. 또한 고함량 오메가3를 섭취한 집단의 체내 염증 수치는 그렇지 않은 집단의 염증 수치보다 14% 낮았다. 19개 임상 사례에 포함된 11개국...
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‘당뇨 환자’가 먹으면 좋은 영양제 5가지 2022.11.22해당카페글 미리보기
대해 알아본다. ▶오메가3 오메가3는 당뇨 환자 중에서도 심혈관질환 위험이 높은 경우에 특히 좋은 영양소다. 고순도·고함량 오메가3 영양제가 당뇨 환자의 심혈관질환 발생 위험을 25% 낮춘다는 대규모 연구 결과가 있다. 이후 미국당뇨병학회에서는...
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불안감 심한 사람, '이 음식' 먹는 게 도움 2022.08.13해당카페글 미리보기
시험한 결과, 고용량 오메가3를 섭취한 피험자들의 불안감이 통제 집단에 비해 20% 정도 낮다는 연구 결과가 있다. 또한 고함량 오메가3를 섭취한 집단의 체내 염증 수치는 그렇지 않은 집단의 염증 수치보다 14% 낮았다. 19개 임상 사례에 포함된 11개국...
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건강기능식품,영양제,건강보조식품의 함정 2023.05.14해당카페글 미리보기
c,오메가3,마그네슘,칼슘,밀크시슬,종합영양제,프로바이오틱스,콜라겐,단백질, 등 이루헤아릴 수 없는 각종 제품들이 난무하는 영양제 춘추전국 시대라 할 수 있을 정도다. 무얼 먹든 자신의 건강증진을 위해 분별력이 필요하다.이런 대부분의 영양제 형태...
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‘당뇨 환자’가 먹으면 좋은 영양제 5가지 2022.11.25해당카페글 미리보기
대해 알아본다. ▶오메가3 오메가3는 당뇨 환자 중에서도 심혈관질환 위험이 높은 경우에 특히 좋은 영양소다. 고순도·고함량 오메가3 영양제가 당뇨 환자의 심혈관질환 발생 위험을 25% 낮춘다는 대규모 연구 결과가 있다. 이후 미국당뇨병학회에서는...
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불안감 심한 사람, '이 음식' 먹는 게 도움 2022.08.08해당카페글 미리보기
시험한 결과, 고용량 오메가3를 섭취한 피험자들의 불안감이 통제 집단에 비해 20% 정도 낮다는 연구 결과가 있다. 또한 고함량 오메가3를 섭취한 집단의 체내 염증 수치는 그렇지 않은 집단의 염증 수치보다 14% 낮았다. 19개 임상 사례에 포함된 11개국...
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‘당뇨 환자’가 먹으면 좋은 영양제 5가지 2022.12.23해당카페글 미리보기
대해 알아본다. ▶오메가3 오메가3는 당뇨 환자 중에서도 심혈관질환 위험이 높은 경우에 특히 좋은 영양소다. 고순도·고함량 오메가3 영양제가 당뇨 환자의 심혈관질환 발생 위험을 25% 낮춘다는 대규모 연구 결과가 있다. 이후 미국당뇨병학회에서는...