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고혈압 환자, 꼭 먹어야 할 칼륨 풍부한 ‘이것’ 2022.09.07해당카페글 미리보기
탄수화물이 배고픔을 해소해 더 오래, 높은 강도로 운동할 수 있도록 돕는다. 단백질을 합성을 촉진하는 비타민B6도 풍부하고...우울감과 불안함을 줄이는 데 도움이 된다. 고혈압 환자는 싱겁게 먹는 식습관이 중요하다. 실천이 힘들다면 칼륨 섭취...
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▶ 음식 건강 이야기김, 콜레스테롤 배출 … 고혈압 환자의 필수 -30 2022.11.23해당카페글 미리보기
고혈압이 있는 사람, 갑상선이 부은 사람은 구운 김을 하루 대여섯 장씩 물과 함께 먹으면 효과를 볼 수 있다. 김, 콜레스테롤 배출 … 고혈압 환자의 필수 메뉴 김은 홍조식물 보라털과에 속한다. 해의(海衣), 해태(海苔), 청태(靑苔), 감태(甘苔)라 하며...
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고혈압 환자라면 반드시 피해야 할 7가지 음식 2023.04.03해당카페글 미리보기
고혈압 환자라면 반드시 피해야 할 7가지 음식 고혈압 예방에 필수! 이 음식 7가지는 피해주세요! 혈압이 높으면 생기는 증상 혈압이 높은 경우, 대부분의 경우 증상이 없을 수도 있습니다. 그러나 일부 사람들은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다...
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고혈압 환자 겨울나기 2022.12.01해당카페글 미리보기
요즘 같은 연말연시에는 음주도 조심해야 한다. 하루 2잔 이하는 심혈관질환을 예방한다는 연구 결과가 있긴 하지만, 고혈압 환자에게 이보다 많은 양의 술은 ‘독주’가 될 수 있다. 하루 3잔 이상을 습관적으로 마시면 혈압이 상승하고, 심근경색증...
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고혈압 낮추는 방법 및 원인 2024.07.10해당카페글 미리보기
여러 종류가 있으며, 의사가 환자의 상태에 맞춰 처방합니다. 고혈압 원인 고혈압의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 다음과...높이는 데 영향을 미칠 수 있습니다. 가족력: 가족 중에 고혈압 환자가 있는 경우 고혈압 발병 위험이 높아집니다. 나이...
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★고혈압 환자 증가, 고혈압 낮추는 방법★ 2022.08.15해당카페글 미리보기
혈압이 높아 심장에 부담을 주기 쉬우니 오후에 운동을 하는 것이 좋아요 고혈압은 다양한 합병증의 원인이 될 수 있어 각별한 주의가 필요한 증상이예요 고혈압 환자 증가하는 것도 전체적인 생활 습관이 고쳐지지 않아서인데요 생활속에서 꾸준히 실천...
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고혈압에 좋은 음식 10가지는? 2023.03.14해당카페글 미리보기
생선, 밤,토마토, 오이,은행 등등... 고혈압이 왜 생기는 건지, 고혈압 낮추는 방법 그리고 고혈압에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 음식 10가지는? 우리나라의 고혈압 환자 수는 65세 이상에서 남자는 59%, 여자...
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의사도 놀란 '당뇨, 고혈압' 근본적인 접근으로 약을 끊는 자연치유법 2023.09.17해당카페글 미리보기
안보다’ 국가적 사명감으로 대안을 제시하다. 보통 기술의 발달은 문제의 해결을 뜻한다. 하지만 당뇨, 고혈압은 기술 발전과 반대로 환자 수는 매년 늘어나고 있다. 이는 전 세계적 트렌드다. 당뇨, 고혈압에 불치병이라는 딱지가 붙은 건 바로 치료...
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동맥 고혈압, 본태성 고혈압, 원발성 알도스테론증, 이차성 고혈압 2024.07.04해당카페글 미리보기
식별하기 위한 조사로 리소스를 이동하는 것을 의미합니다[45]. 이를 통해 결국 고혈압을 장기적으로 치료할 수 있고, 환자에게 더 나은 결과를 제공할 수 있으며, 현재 고혈압의 평생 약물 치료에 투입되는 재정 자원을 크게 절약할 수 있습니다. 실용적...
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OECD국가중 암환자1위 한국 2024.07.13해당카페글 미리보기
고혈압환자 1000만명 👬 OECD 국가중 1위인 나라. 이것은 남의 나라 얘기가 아니다. 🍒 지금과 같이 풍요롭고 의학이 발달하고 병 의원이 지 천인 나라에서 어쩌다가 이런 엄청난 사건이 벌어지고 있을까? 🚀 이건 6.25전쟁 보다 더 참혹한 현실이다. 이 모든...