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볶은 소고기 다짐육을 곁들여 먹은 건곤드레나물밥 2021.07.11해당카페글 미리보기
다짐육에 청주와 다진마늘, 간장, 후춧가루를 넣어 재워 두기~ 밥솥에 불린쌀과 멸치다시마육수를 붓고~ 곤드레나물도 올린 후~ 뚜껑을 닫아 밥을 짓기 시작~ 양념장도 만들기~ 다짐육도 볶아 놓고~ 뜸까지 들인 밥이 지어지면 그릇에 담고~ 다짐육을...
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당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레나물 밥 2012.01.22해당카페글 미리보기
양념간장과 들기름 듬뿍 넣어 비벼먹는 곤드레나물밥 곤드레 나물 밥하기 당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레나물밥 재료는 곤드레 나물 말린것만 있으면 다른 반찬이 필요없는 구수한 한끼 식사로 멋집니다. 손님이 오셨을 때 대접해도 좋더군요. 1. 잘 말려...
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당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레나물 밥 2012.05.29해당카페글 미리보기
양념간장과 들기름 듬뿍 넣어 비벼먹는 곤드레나물밥 곤드레 나물 밥하기 당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레나물밥 재료는 곤드레 나물 말린것만 있으면 다른 반찬이 필요없는 구수한 한끼 식사로 멋집니다. 손님이 오셨을 때 대접해도 좋더군요. 1. 잘 말려...
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곤드레나물밥 2012.01.12해당카페글 미리보기
드셔도 좋습니다. 곤드레나물는 각종 성인병예방에도 좋고요.. 섬유질이 풍부해서 변비에도 좋다고 하네요. 재료(6인분) : 곤드레나물 말린상태로 50g. 쌀4컵반. 참기름1T. 소금. 간장양념장 ==> 간장양념장은 예전에 소개한 콩나물밥 양념장처럼 만드시면...
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당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레 나물밥 2012.01.24해당카페글 미리보기
양념간장과 들기름 듬뿍 넣어 비벼먹는 곤드레나물밥 곤드레 나물 밥하기 당뇨와 고혈압에 좋은 곤드레나물밥 재료는 곤드레 나물 말린것만 있으면 다른 반찬이 필요없는 구수한 한끼 식사로 멋집니다. 손님이 오셨을 때 대접해도 좋더군요. 1. 잘 말려...
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곤드레 나물밥 이야기 2006.05.10해당카페글 미리보기
버린다 조선간장에 파. 마늘 .참깨 .매운 것을 좋아하면 청량고추다대기. 들기름. 을 넣은 양념 간장을 만든다 곤드레 밥을 나물과 골고루 섞은 후 양념간장에 비벼 먹으면 된다 당근은 맛보다는 미관을 위해 넣은 것이며 구수한 곤드레 된장국과 함께 면...
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곤드레나물 밥 2014.05.14해당카페글 미리보기
너 오늘 잘만났다 ㅎㅎㅎ 그러고 후다닥 삶아서 밥에 넣고 맛있는 곤드레나물밥 지었다지요 요래 양념장 넣어서 쓱쓱 비벼먹으면...맛있어요^^ 재료:곤드레나물한줌,맵쌀4컵,찹쌀1컵 양념장-간장약간,쪽파,다진마늘,설탕,고춧가루,들기름,통깨 1-곤드레...
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소고기 다짐육을 넣어 쓱쓱 비벼 먹은 곤드레나물밥 2019.08.01해당카페글 미리보기
영양만점~소고기 곤드레나물밥입니다. 소고기 곤드레나물밥 재료:불린곤드레 271g, 쌀 3컵, 소고기 다짐육 162g, 다싯물 1.5컵...국간장 1T, 다진마늘 1T, 맛술 1t, 참기름 1t 다짐육 밑간:간장 0.5T, 다진마늘 1t, 청주 0.5T, 후춧가루 톡톡, 실파, 통깨...
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강원도의 힘-곤드레나물밥 2017.10.28해당카페글 미리보기
두껍게 채썰어서 생생하게 살아있네요~~^^ 곤드레 나물 밥이랑 달레간장만 있으면 다른 반찬 필요없어요~~~ 한 그릇 뚝딱!!! 곤드레 나물 밥에 달래간장 비벼 먹어봤어요?? 안먹어봤으면 말을 하지 마세요~~~ 크크 http://blog.daum.net/white0192/3635053
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강원도의 힘!! 곤드레 나물 밥 2009.05.16해당카페글 미리보기
깔끔!!! 밥이 다 지어졌어요~~!!무를 두껍게 채썰어서 생생하게 살아있네요~~^^ 곤드레 나물 밥이랑 달레간장만 있으면 다른 반찬 필요없어요~~~ 한 그릇 뚝딱!!! 곤드레 나물 밥에 달래간장 비벼 먹어봤어요?? 안먹어봤으면 말을 하지 마세요~~~ 크크