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요리 2010.08.16해당카페글 미리보기
때 곤약을 넣고 조?鳴?마지막에 통깨를 뿌린다. 유자청 간장 양념장 유자청은 새콤달콤한 맛을 내면서 부드러운 향을 내기도 하여 생선 요리에 특히 잘 어울리는 독특한 양념이 된다. 생선의 풍미를 더해주고 향긋하게 식욕을 자극한다. 재료 간장 4큰술...
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혐십증 혐착증 kbs1 건강한배뇨 쓰리고 아픈속 암의 호? 위장건강법 kbs● 2021.02.06해당카페글 미리보기
똑똑하게 먹는법 -과일과 채소를 믿지 마라 -물을 자주 마셔라 -신맛은 늘리고 단짠은 줄여라 -숙면을 취하라 ●현미 누룽지탕 보리밥60g, 호랑이줄콩삶은것30g, 찹쌀누룽지3조각, 문어100g, 새우80g, 표고1개, 파프리카1/2개, 피망1/4개,청경채2개, 간장1...
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Re:천연조미료좀 갈켜주세요 2007.01.15해당카페글 미리보기
만들거나 곤약조림을 할 때 육수로 요긴하게 사용한답니다. 그러면 훨씬 감칠맛이 나고 맛있게 만들어지죠. 집에 해물이나 국물용 소고기 조금씩은 딱 먹을만큼씩 얼려놓으시면 편하답니다. 무국을 끓일때는 이왕이면 쌀뜬물을 이용해서 더 진하게 하고...
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11/25 (금) 끊을 수 없다면 줄여라? 밀가루의 경고 2016.11.27해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 법 1. 흰 식빵 -> 통밀빵, 잡곡빵 흰 식빵에는 탄수화물이나 단백질을 제외하고, 비타민이나 무기질은 극소량 함유되어 있으며 특히 식이섬유는 거의 없다. 그러나 통밀이나 잡곡을 이용해서 빵을 할 경우 식이섬유가 많아 급격한 혈당상승...
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[양파의 효능] 2014.03.27해당카페글 미리보기
가지가 있지만 한번 만들어 놓고 갖고 다니면서 먹을 수 있는 것은 분말이 가장 편리하다. 또한 적은 양으로 다량의 양파를 먹는 것과 같은 효과를 얻을 수 있다. 이는 양파의 냄새가 거슬리는사람, 위장이 약한 사람이 이용하기 알맞다. 분말로 만드는...
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요리 업그레이드 Tip 2008.09.30해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 카레가루를 냄비에 볶을때 커피와 맛소금을 조금 넣어보세요. 카레가루가 뭉치지 않으면서 맛 또한 일품이랍니다. 또 카레에는 으레 감자를 넣는데 고구마를 한번 이용해보세요. 고구마 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 잘게 썬 후 커피와...
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요리 업그레이드 Tip 2008.10.15해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 카레가루를 냄비에 볶을때 커피와 맛소금을 조금 넣어보세요. 카레가루가 뭉치지 않으면서 맛 또한 일품이랍니다. 또 카레에는 으레 감자를 넣는데 고구마를 한번 이용해보세요. 고구마 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 잘게 썬 후 커피와...
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채식 철판구이 2009.11.28해당카페글 미리보기
케일, 깻잎, 브로콜리, 컬리플라워 등), 기타(두부, 곤약), 감자, 고구마 등 단단한 채소는 끓는 물에 살짝 익혀 놓는다. 먹는법 : 전기 프라이팬에 약간의 기름을 두르고 즉석에서 구워 소스를 찍어 먹으면 됩니다. 재료 본연의 맛을 제대로 느낄수...
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양파와 고혈압 2016.01.04해당카페글 미리보기
가지가 있지만 한번 만들어 놓고 갖고 다니면서 먹을 수 있는 것은 분말이 가장 편리하다. 또한 적은 양으로 다량의 양파를 먹는 것과 같은 효과를 얻을 수 있다. 이는 양파의 냄새가 거슬리는사람, 위장이 약한 사람이 이용하기 알맞다. 분말로 만드는...
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오뎅바 베스트~ 2009.06.08해당카페글 미리보기
암튼 먹는 법을 알려드립니다... 들어가시면 테이블 가운데 이렇게 오뎅이 있습니다.그리고 자리에 앉으시면 컵,빈그릇,간장등을 가져다 줍니다. 술이나 음료도 시키세요~오뎅은 눈앞에 여러종류를 골라서 드시면 되구요~ 그리고 다 드신 오뎅꼬지는 눈앞...