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비거리 향상법 - 헤드 스피드 2009.09.04해당카페글 미리보기
골프 황제 타이거 우즈의 헤드 스피드는 약 1백35mph 정도다. 일반 프로골퍼가 1백20mph가 돼도 장타자라는 말을 듣고, 아마추어...그러나 이는 손목을 쓰지 않으려고 한게 아니라 어깨턴을 최대한 늘리기 위해 이 방법을 썼다. 주말골퍼들이 헤드 스피드...
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거리 늘리기? 퍼옴 2019.09.01해당카페글 미리보기
고치기 위해 골프연습장에서 5개의 볼을 연이어 7번 아이언으로 풀스윙을 하면서 각각의 볼을 약 100야드 거리로 때려냅니다. 그 다음엔 거리를 10야드 정도 더 증대시켜 각각의 볼을 110야드 거리로 때려냅니다. 최대의 거리에 도달할 때까지 ☞속도를...
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드라이버샷 거리 늘리려면 (상) |[하] 골프 2007.11.25해당카페글 미리보기
않다. 스윙밸런스가 무너질 수 있기 때문이다. ◆최상호= 나는 나이들어 드라이버샷 거리를 20야드 가량 늘렸다. 드라이버샷 거리를 늘리기 위해 구질을 ‘페이드’에서 ‘드로’로 바꿨다. 그러나 단번에 구질을 페이드에서 드로로 바꾸려고 해서는 안...
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골프_프로도 모르는 비법! 비거리를 늘리려면? “힘을 빼세요” 2014.03.15해당카페글 미리보기
유연성, 스피드업 운동에 집중해 몸을 효율적으로 사용할 수 있게 되면서 비거리가 약 15야드 향상되는 효과를 봤다. 또한 진맥...뇌가 점점 커지게 되는 것인데, 이때 뇌가 활성화 되면서 운동밸런스가 균형을 이루어 스윙시 안정감을 느끼게 되고, 신경...
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페어웨이 우드샷 - 먼저 체중을 이동한 뒤 쓸어치듯 스윙을 2009.11.27해당카페글 미리보기
강조했다. 골프채는 앞으로 나가려는 성질이 있기 때문에 체중도 앞쪽으로 움직이면서 몸이 돌아야 한다. 체중이 이동됨으로써...하지 않는 것보다는 훨씬 좋다고 했다. 토스키는 홍희선 프로의 3번 우드샷을 살폈다. “홍 프로가 다운스윙을 할 때 샤프트...
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탄탄한 스윙팁 2018.03.25해당카페글 미리보기
비거리를 늘리기위한 스윙의 기본에 대해서 되짚어보겠습니다. 1.그립 골프는 수학과 같이 획일화된 정해진 답이 있는 스포츠가 아닙니다. 개별적 신체 조건과 다양한 요소들이 다르므로 골퍼마다 저마다의 가장 이상적인 스윙이 존재합니다. 그립 또한...
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골프 잘치는법! 추운겨울철 미리 내년시즌 준비하기! 2012.02.28해당카페글 미리보기
스크린골프를 활용할 수 있다. 한낮에도 찬 기운이 남아있는 실외와 달리 따뜻한 실내에서는 조금만 움직여도 땀을 낼수 있다...몸에 땀이 났다면 가벼운 스윙을 하되 스윙의 크기는 최대로 키워준다. 헤드스피드를 절반 수준으로 하고, 백스윙톱과 피니시...
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골프 잘치는법! 추운겨울철 미리 내년시즌 준비하기! 2012.01.12해당카페글 미리보기
스크린골프를 활용할 수 있다. 한낮에도 찬 기운이 남아있는 실외와 달리 따뜻한 실내에서는 조금만 움직여도 땀을 낼수 있다...몸에 땀이 났다면 가벼운 스윙을 하되 스윙의 크기는 최대로 키워준다. 헤드스피드를 절반 수준으로 하고, 백스윙톱과 피니시...
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비거리 늘리기 팁 2018.11.26해당카페글 미리보기
지면 반력이다. 지면 반력은 골프에서 쓸 수 있는 유일한 외력이다. 지면에 힘을 가하는 만큼 돌아오는 힘도 크다. 짤순이 중...왼발 뒤꿈치를 강하게 밟으면서 지면을 차는 듯한 느낌으로 스윙한다. 백스윙 때 하체는 따라가지 않고 왼발 뒤꿈치만 살짝...
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페어웨이 우드샷.. 먼저 체중을 이동한 뒤 쓸어치듯 스윙을 2012.11.24해당카페글 미리보기
강조했다. 골프채는 앞으로 나가려는 성질이 있기 때문에 체중도 앞쪽으로 움직이면서 몸이 돌아야 한다. 체중이 이동됨으로써...하지 않는 것보다는 훨씬 좋다고 했다. 토스키는 홍희선 프로의 3번 우드샷을 살폈다. “홍 프로가 다운스윙을 할 때 샤프트...