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[펌글] 경기전과 중 및 후에 식음료섭취 2013.02.28해당카페글 미리보기
기능과 지속에 도움이 됩니다. 6–6:50 a.m. - 스포츠음료 물고 있기 왜? - 경기 전 1시간에 탄수화물을 공급하면 혈중글루코즈 수치가 안정적으로 유지되어 운동기능을 강화시켜줍니다. 7–8:30 a.m. 스프린트는 1시간반 동안 유지되기 때문에 탄수화물은...
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몸에 좋은 토마토 식초 만들기 2013.04.07해당카페글 미리보기
식초를 산패시킵니다. * Gluconobacter (글루코산균)- 이균은 좀 두터운 피막을 만들고 알코올과 초산을 이용해 glucose 글루코스(수치) 를 만들고, 식초를 산패시킵니다. 6. 발효중 나타나는 모양 (곡물초기준) 1) 발효액 표면에 무언가 떠 있다...
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당뇨병과 글리코 영양소 (좋은 운동과 좋은 음식) 2016.12.18해당카페글 미리보기
제외한 다른 글리코 영양소들이 이자로 하여금 더 많은 인슐린을 분비하도록 실제로 자극을 하고, 나아가 높은 혈중 글루코스 수치를 부작용없이 낮춰줍니다. 미네폴리스에 있는 메타볼릭 연구소 과학자들은 맨노스(mannose)와 갈락코스(galactose)가...
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몸에 좋은 토마토 식초 만들기 2013.04.05해당카페글 미리보기
식초를 산패시킵니다. * Gluconobacter (글루코산균)- 이균은 좀 두터운 피막을 만들고 알코올과 초산을 이용해 glucose 글루코스(수치) 를 만들고, 식초를 산패시킵니다. 6. 발효중 나타나는 모양 (곡물초기준) 1) 발효액 표면에 무언가 떠 있다...
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몸에 좋은 토마토 식초 만들기 2015.04.18해당카페글 미리보기
식초를 산패시킵니다. * Gluconobacter (글루코산균)- 이균은 좀 두터운 피막을 만들고 알코올과 초산을 이용해 glucose 글루코스(수치) 를 만들고, 식초를 산패시킵니다. 6. 발효중 나타나는 모양 (곡물초기준) 1) 발효액 표면에 무언가 떠 있다...
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잘 알려지지 않은 당뇨병 증상 5가지 2017.11.28해당카페글 미리보기
증상이 하나라도 있으면 바로 병원에 가봐야 한다. 이런 증상은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있다. 당뇨병은 혈액의 글루코스 수치가 심각하게 높아져 눈, 신장, 신경이 손상 되는 것을 말한다. 당뇨병이 있다고 해서 누구나 목이 마르거나 손발에 감각이...
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생식이 좋은 이유, 효능, 효과. 2020.01.01해당카페글 미리보기
축적을 촉진하고 당신의 지방세포를 부풀립니다. 축적된 지방은 인슐린의 기능을 떨어뜨립니다. 그러면 췌장은 피 속의 글루코오스 수치가 너무 높다고 감지하여 더 많은 인슐린을 분비합니다. 복부의 여유 지방이 인슐린의 효율성을 방해하기 때문에 결국...
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알려지지 않은 당뇨병 증상 5가지 2017.07.17해당카페글 미리보기
증상이 하나라도 있으면 바로 병원에 가봐야 한다. 이런 증상은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있다. 당뇨병은 혈액의 글루코스 수치가 심각하게 높아져 눈, 신장, 신경이 손상 되는 것을 말한다. 당뇨병이 있다고 해서 누구나 목이 마르거나 손발에 감각이...
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더빨리 체지방을 태우는 식단구성 2010.06.07해당카페글 미리보기
5분 전에 먹을 것 BEST IF YOU 빠르게 작용하는 에너지원이 필요할 때 블랙커피 생수 500ml BENEFIT 혈중 글루코오스 수치나 인슐린 수치가 높으면 두 경우 모두 우리 몸의 지방연소 기계의 전원을 꺼버리는 작용을 한다. 이를 피하기 위해서는 운동 전...
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잘 알려지지 않은 당뇨병 증상 5가지 2019.01.09해당카페글 미리보기
소개하는 증상이 하나라도 있으면 바로 병원에 가봐야 한다. 이런 증상은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있다. 혈액의 글루코스 수치가 심각하게 높아지면 눈, 신장, 신경이 손상되는 등 당뇨병 당뇨병 환자라고 모두 같은 증상을 보이지 않는다. 즉, 누구나...