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금연후 시간대 별 몸뚱아리 변화 2015.01.02해당카페글 미리보기
오르는 바람에 담배가게에 난리가 났네여~ 독하게 맘 묵고 금연하는 분들께 혹 도움이 될듯 해서, 가져왔어여~ 내는 던힐 6 mg...타의로 금연해야 할듯..ㅋㅋ 던힐 가격이 오르는 몇일 후엔, 비 자발적인 애국자 (9억 짜리 집주인이 내는 세금과 같은...
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금연 후 신체는 바쁘게 변화를 준비합니다 2003.11.20해당카페글 미리보기
금연 후 신체는 바쁘게 변화를 준비합니다 금연은 또 다른 행복 예감일 수 있다고 지난 시간에 잠깐 말씀을 드렸습니다. 그럼, 금연을 하면 내 몸은 어떻게 좋아지게 될까요? 오늘은 당장 나타나게 되는 신체적인 이점을 샅샅이 뒤져보겠습니다. 즉각적인...
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금연 후 신체의 변화 (참고하시면 도움이 될 듯) 2011.03.15해당카페글 미리보기
30분 후 맥박이 정상으로 회복됩니다. 혈압이 정상으로 돌아옵니다. 손과 발의 체온이 정상으로 증가됩니다. 8시간 후 혈액속의 산소 농도가 정상으로 회복됩니다. 혈액속의 일산화탄소의 농도가 정상으로 저하됩니다. 24시간 후 심장 발작의 위험이 감소...
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금연의지가 조금이라도 있다면... 2023.04.17해당카페글 미리보기
있었다고 하는데, 요즈음은 부작용 사례(어지러움증 등등)가 거의 발생하지 않는다고 합니다. 복용한 후, 흡연 생각이 사라지지 않는데 굳이 금연할 필요는 없습니다. 계속해서 피면서 매일 시간에 맞춰 복용하면 됩니다. 3일차 정도까지는 큰 변화없이...
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24년6월 제204회 구리한가족산악회 정기산행지(단양 옥순봉&구담봉) 공지~:) 2024.05.15해당카페글 미리보기
새로운 변화를 시도하고 있습니다. 기존 회원님을 절대적으로 존중하면서 새로운 회원님 한 분 한 분이 편안하고 빠르게 잘 적응할 수 있도록 특별한 관심을 가지고 산악회를 운영하고 있다는 말씀을 드립니다. [산행 일정] - 06월 02일(일) 07시 00...
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금연후 신체상 변화!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2008.01.21해당카페글 미리보기
제나이는 올해로 22살 남자이구요 대학생이지요 (담배경력2년 하루1갑) 금연한지 이제 10일째인데요 첨엔 몰랏는데, 삼사일쯤지나니깐 머리가 맑아진다고해야될까나?? 제가 CPA이거 준비하고있는데요 이거 공부하시는 분들은 다들아시리라.. 캐짜증나는...
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생활정보‘금연’이 가져다주는 놀라운 변화들 2022.03.29해당카페글 미리보기
2022.03.28 ‘금연’을 새해 목표로 삼은 분들이 많습니다. 하지만 우리는 항상 작심삼일을 반복하며 담배에 굴복하게 되는데요. 담배를 피우지 않고 하루만 지나도 심각한 ‘ 금단 증상’이 나타나기 때문입니다. 정신적으로는 불안감을 느끼고 예민해...