카페검색 본문
카페글 본문
-
‘남성 건강’에 영향을 미치는 의외의 식품들 2023.08.20해당카페글 미리보기
된다”고 했다. 콩이 함유된 음식을 많이 섭취할 경우 정자의 질이 감소할 수 있다는 연구결과도 소개했다. 콩을 꾸준히 규칙적...기능에 좋지 않은 영향을 주는 것으로 보인다. 이 식물 에스트로겐이 남성의 몸 안에서 여성호르몬의 역할을 하면서 정자...
-
남성의 2배…중년 여성에 왜 담석증 많을까? 2023.08.07해당카페글 미리보기
환자가 남성의 2배나 될까? 중년 여성에 왜 담석증 많나?… 출산, 피임약 복용, 비만 등 담석증은 40세가 넘으면 빠르게...여성 환자가 많은 이유는 임신으로 인한 에스트로겐(여성호르몬)의 과다 분비, 출산, 먹는 피임약, 호르몬 대체 요법에 의한...
-
정력에 좋다는 음식의 오해 2023.09.18해당카페글 미리보기
준다고 합니다. ■ 굴을 먹으면 정력이 좋아진다? 굴에는 남성호르몬 생성에 도움을 주는 아연이 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 부족한 아연을 섭취하기에 좋은 식품이지만 어떤 음식이든지 적당히 먹는 것이 중요합니다. ■ 보양식을 먹는 것이...
-
최근 탈모 인구 급증하는 이유... 유전, 호르몬 외 식습관 변화도 원인 2024.07.08해당카페글 미리보기
서양에 비해 심한 탈모가 적었다. 하지만 식생활이 기름진 음식 등 서구화되면서 탈모 인구가 크게 늘고 있다. 여성도 유전...원인이 되어 탈모가 심해질 수 있다. 탈모를 일으키는 남성호르몬은 남성 뿐만 아니라 여성의 난소와 부신에서도 적은 양이...
-
남성들의 性기능 노화는 언제오나... 2023.07.19해당카페글 미리보기
기능이 있다. 아르기닌이 많이 포함된 음식을 먹으면 발기력이 좋아지고, 성장호르몬 분비가 촉진돼 신체에 활력을 불어넣는다...마, 굴· 전복, 콩· 견과류 등에 아르기닌이 많이 들어 있다. 남성이 性기능을 유지하려면,적절한 성욕과 性행위를 할 수...
-
호르몬 - 젊고 쌩쌩하게 여름 나기 2023.06.28해당카페글 미리보기
고칼로리 음식을 과식하여 쓰고 남은 에너지가 계속 너무 많아지면 이를 저장하기 위해 인슐린의 분비가 자꾸 더 많아진다. 인슐린은 노화를 촉진시키는 호르몬이기 때문에 너무 많아지면 문제가 된다. 인슐린은 세포의 발육을 촉진시키기 때문에 너무...
-
▶ 음식 건강 이야기탈모 예방에 좋은 음식 best 10-12 2023.08.31해당카페글 미리보기
정도. 음식으로 0.5ml 정도 섭취하기 때문에 2ml 정도 더 섭취하면 된다. 물은 아침에 일어나 한 컵, 식사 30분 전에 한 컵, 운동 1시간 전 1~2컵 등 규칙을 정해놓고 먹는 것이 탈모 예방에 도움이 된다. 02 잣 잣에 풍부하게 함유되어 있는 비타민E는...
-
▶ 음식 건강 이야기탈모 예방에 좋은 음식 best 10-12 2023.07.29해당카페글 미리보기
정도. 음식으로 0.5ml 정도 섭취하기 때문에 2ml 정도 더 섭취하면 된다. 물은 아침에 일어나 한 컵, 식사 30분 전에 한 컵, 운동 1시간 전 1~2컵 등 규칙을 정해놓고 먹는 것이 탈모 예방에 도움이 된다. 02 잣 잣에 풍부하게 함유되어 있는 비타민E는...
-
남성 갱년기 증상과 극복 방법 2023.05.29해당카페글 미리보기
스트레스를 많이 받게 되면 같은 연령의 건강한 남성에 비하여 남성호르몬 수치가 15% 이상 감소되며 그만큼 노화를 더 촉진하게...운동과, 많은 사람과의 친밀한 관계를 유지하고, 먹는 음식도 식이조절을 통한 저 콜레스테롤 음식을 먹는 것이 좋다...
-
전립선에 좋은 음식 12가지 챙겨먹자 2023.01.17해당카페글 미리보기
합니다. 굴에 들어있는 다량 함유되어 있는 아연은 남성호르몬인 테스토스테론의 분비량을 촉진하는 작용도 하므로 자양강장과 스태미나를 향상시켜주는데도 효과가 좋은 도움이 돼요. 7. 복분자 전립선에 좋은 음식으로 복분자를 권장해드린 이유는 풍부...