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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.07.15해당카페글 미리보기
원한다면 전통적인 백 스쿼트가 확실이 최고다. 백 스쿼트는 상/하체의 주 근육이나 안정근을 움직임으로써 수백개의 근육이 개입되는 운동으로 평가된다(어쨌든 등에 수십/수백㎏ 중량을 얹은 채 스쿼트를 하는 것이니 말이다). 수많은 연구에 따르면...
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브라운치즈는 사드세요.....제발(+코티지치즈 만들기) 2021.06.21해당카페글 미리보기
보통 전통이라고 하면 명확한 기원을 알기 어렵지만, 앞서 말한것처럼 브라운치즈는 고작 150년밖에 안되었기때문에 명확한 기원을 알 수 있음ㅋㅋ 구드브란스달레(Gudbrandsdalen) 1863년,구드브란스달레 계곡에 안네호브(Anne Hov)라는 여자분이 살고...
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소주담 줌님들의 맛집을 총정리해보았다 <지방편> 2019.12.22해당카페글 미리보기
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덴마크에서 살고 싶으신가요! -덴마크의 생활편- 네번째 이야기 2016.04.17해당카페글 미리보기
다녀오며 전통문양을 새긴 책갈피를 사서 덴마크 친구들에게 나누어 주었다. 무뚝뚝하지만 정많은 그들이 보여준 고마와하는 모습은 값싼 책갈피 값 치고는 참 비싼 선물이라 생각했다. 나는 지금 행복이란 단어를 잊어버리고 대신 만족이라는 푸근한 느낌...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.07.15해당카페글 미리보기
원한다면 전통적인 백 스쿼트가 확실이 최고다. 백 스쿼트는 상/하체의 주 근육이나 안정근을 움직임으로써 수백개의 근육이 개입되는 운동으로 평가된다(어쨌든 등에 수십/수백㎏ 중량을 얹은 채 스쿼트를 하는 것이니 말이다). 수많은 연구에 따르면...
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스웨덴 ^ Sverige ^ Sweden 2016.08.22해당카페글 미리보기
서쪽으로는 노르웨이, 아래로는 덴마크와 국경을 맞대고 있고 세계적인 기업 이케아, 볼보, H&M, Spotify 등을 가지고 있는 북유럽 국가이구. 스칸디나비아의 역사, 복지, FIKA(커피)타임, 양성평등과 LGBT, 난민문제에 대한 젊은이들의 시각 등등 이야기...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.08.24해당카페글 미리보기
원한다면 전통적인 백 스쿼트가 확실이 최고다. 백 스쿼트는 상/하체의 주 근육이나 안정근을 움직임으로써 수백개의 근육이 개입되는 운동으로 평가된다(어쨌든 등에 수십/수백㎏ 중량을 얹은 채 스쿼트를 하는 것이니 말이다). 수많은 연구에 따르면...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.07.15해당카페글 미리보기
원한다면 전통적인 백 스쿼트가 확실이 최고다. 백 스쿼트는 상/하체의 주 근육이나 안정근을 움직임으로써 수백개의 근육이 개입되는 운동으로 평가된다(어쨌든 등에 수십/수백㎏ 중량을 얹은 채 스쿼트를 하는 것이니 말이다). 수많은 연구에 따르면...
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그린란드 정보 2007.12.15해당카페글 미리보기
제과 빵 등을 판다. 5. 추천여행지 1) 남 그린란드(SOUTH GREENLAND) #나노르탈릭 (Nanortalik) 그린란드 최남단에 있으며 남쪽에서 두 번째로 큰 마을이다. 그린란드의 역사를 말해주는 곳으로 초기 북극 탐사 때 탐험가들이 베이스캠프로 이용한 곳이다...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2013.07.24해당카페글 미리보기
원한다면 전통적인 백 스쿼트가 확실이 최고다. 백 스쿼트는 상/하체의 주 근육이나 안정근을 움직임으로써 수백개의 근육이 개입되는 운동으로 평가된다(어쨌든 등에 수십/수백㎏ 중량을 얹은 채 스쿼트를 하는 것이니 말이다). 수많은 연구에 따르면...