카페검색 본문
카페글 본문
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
①다이어트, ②.뼈건강에,도움,상추는(동이보감) 몸에 열을내려주는역할, 심장에 열을내려좀..④머리는 차갑게하고, 배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 옵니다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘...
-
(환호네)경주,,많이 변했네,, 2024.02.19해당카페글 미리보기
곳곳에 먹을거 천지~~여긴 천국인가요 그래도 나름 365일 다이어트 한다꼬~~ 10원빵,쫀드기 사먹고 끝!!! 점심은 아바라님 책...경주여행에서 쓴 경비는 6500원!! 주호는 집에서 챙겨간 과일먹고,뛰어댕긴다고,, 대릉원 한바퀴 돌고 문무대왕릉,,찍고 집에...
-
다이어트 11일차. 2021.05.11해당카페글 미리보기
안산자락길에 다녀왔습니다. 서대문 역에서 10시에 만나 집에오니 4시간 다 되어갑니다. 각자 도시락을 싸오기로 해서 전 다이어트 도시락과 간식으로 과일과 커피 준비해 갔습니다. 언니들이 쑥떡이랑 부침게 오징어회 무침등 너무 맛있는거 싸와서 제가...
-
그동안 먹은 도시락을 올려볼까 한당..킂.......스압 2014.02.17해당카페글 미리보기
같아 과일은 왕자두 볶음밥 : 미니새송이, 베이컨,양파 치킨텐더는 냉동식품~마트에서 파는거 기름에 튀긴다음 유산지 깔고 담았어 머스타드 소스 볶음밥 : 브로콜리,양파 치킨너겟은 냉동식품, 그리고 단무지랑 머스타드소스 김치는 혹시 냄새날까봐 다른...
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.11해당카페글 미리보기
①다이어트, ②.뼈건강에,도움,상추는(동이보감) 몸에 열을내려주는역할, 심장에 열을내려좀..④머리는 차갑게하고, 배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 옵니다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘...
-
16.01.19-출근 일기 우왕, 한심한 내 자신! 점심에 도시락 냅두고 외식을! 2020.11.06해당카페글 미리보기
편의점에서 빵을 좀 사다가 .... 으우으으, 이럴 때마다 내가 의지력이 약하다는 걸 절실하게 느낀다. 다이어트 하겠다고 해놓고서는 멀쩡한 과일 도시락을 아주 훽 외면하다니..... 좀, 나 스스로가 한심해졌다. 그래도 빵은 맛있었다. 에휴유우우! 인간...
-
내가 다시 떠올리려고 찌는 존맛!!! & 내맘대로인 다이어트 식단 (Feat. 냉장고 정리+식단일기 추가, 스압) 2014.03.23해당카페글 미리보기
제철 과일 단백질 계란 저염 훈제 닭가슴살 (한달에 1번 지시장에서 주문/ 2~3만원대, 이것만 먹어도 존맛 !!!! 햄맛 !!! 그냥 닭기슴살 보다는 건강에 덜 좋겠지만 진짜 좋은게 따로 손질할 필요가 없으니까 너무 편해. 걍 해동하고 먹기좋은 크기로...
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.14해당카페글 미리보기
①다이어트, ②.뼈건강에,도움,상추는(동이보감) 몸에 열을내려주는역할, 심장에 열을내려좀..④머리는 차갑게하고, 배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 옵니다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서), 몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘...
-
어...음... 다이어트식단...근데 맛있게....1kg덜빠져도 맛있게먹고싶어... 2014.05.04해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋ (다이어트 후반이 핵심이니까 이거보고 실망하고 나가지말어 ㅠㅡㅠ) 닭가슴살소시지 두부계란찜 양상추 양파 상추 닭...없었던 날이었지 아마...) 집에 올 시간이 없을땐 도시락을 싸갔어ㅋㅋ 옥수수(배고파서 먹음..) 상추 사과 구운겨란(feat...
-
김장김치(20240529) 2024.05.29해당카페글 미리보기
김장김치(20240529) 도시락으로 포장용 검은 쌀 시루떡 한 개와 절편이다. 마당에 있는 심은 상추와 쌈장만 가져가도 한 끼는...평수를 늘리는데 앞장서는 것들이다. 다이어트를 위해 요즘에는 밥 대신 과일과 채소 같은 건강식으로 대체하는 사람들이...