카페검색 본문
카페글 본문
-
골라 골라 ~ 바르닭 닭가슴살 골라담기 ~ 7,120원 2023.06.22해당카페글 미리보기
11번가에서 바르닭 골라담기 한다 닭가슴살은 거의 4팩에 7,120원 ! 다이어트 n년째라 닭가슴살 거의 다 먹어봤는디 바르닭거 누린내 안나고 괜찮아 볶음밥류도 있으니까 밀키트 필요한 우동이 보셔 이렇게 난 오늘도 아가리 근성장! https://www.11st.co...
-
해당카페글 미리보기
-
들깨 양배추 닭가슴살 볶음 만들기 쉬운 닭고기 볶음 요리 2022.11.11해당카페글 미리보기
너무 걸쭉하다 싶으면 물을 조금씩 추가로 넣어 가면서 볶으시면 됩니다. 들깨가루 닭고기 볶음 초간단 한 끼 식사 반찬 메뉴로 들깨 양배추 닭가슴살 볶음 완성입니다. 닭가슴살 칼로리도 낮고 재료도 몇 가지 안 들어가서 다이어트 메뉴로도 정말 좋아요...
-
브로콜리 닭가슴살 볶음 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
살은 부드러웠습니다. 간장, 설탕, 후춧가루로 간을 하니 정말 맛있었습니다. 저는 평소에 다이어트를 하고 있는데, 닭가슴살은 단백질 함량이 높아서 다이어트 식단에 좋습니다. 또한 브로콜리는 식이섬유가 풍부해서 포만감을 오래 유지시켜줍니다. 만약...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
다이어트음식 단백질 먹어요 2024.07.17해당카페글 미리보기
중 단백질 섭취를 위해 다음과 같은 식품들을 적극적으로 섭취하는 것을 추천합니다. 1) 동물성 단백질: 닭가슴살: 저지방, 고단백질 식품으로 다이어트 식단에 필수적인 식품입니다. 샐러드, 샌드위치, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. prod...
-
다이어트 중이라면 '마이너스 칼로리 식품' 먹어보세요/사과, 닭 가슴살...뱃살 빼는데 효과적인 음식들 2023.03.26해당카페글 미리보기
칼로리도 낮다. 특히 오이는 수분 함량이 95%에 달해 다이어트 중 부족해질 수 있는 수분을 효과적으로 보충하는 데도 도움을...4% 첨가하자 350㎉/g으로 칼로리가 낮아졌다. 오징어, 닭가슴살, 참치, 두부 등 저지방 고단백 식품도 구이나 조림, 찜으로...
-
다이어트할 때 닭가슴살 한 팩만 먹는거야? 2023.01.24해당카페글 미리보기
배너를 클릭하면 방석 놀이터 공지로 이동합니다 식단 관리하려고 하는데, 보통 닭가슴살 100g 한 팩만 먹어? 한끼에? 아니면 다른 것도 같이 챙겨 먹어??
-
해당카페글 미리보기